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春天安神宜溫補，名中醫：這碗湯補血潤肺又排毒
春天安神宜溫補，名中醫：這碗湯補血潤肺又排毒春季著重的食補是以溫補的藥膳，陳潮宗中醫師推薦養生雞湯，搭配人參、蓮藕、紅棗、枸杞等食材，有助止渴潤肺、補血養神、益胃補心、美容潤膚。
2018-04-13
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胃痛脹氣都是這件事惹的禍，中醫：這樣做找回順暢腸胃！
胃痛脹氣都是這件事惹的禍，中醫：這樣做找回順暢腸胃！現代人因為工作繁忙，以致三餐經常不定時，甚至有一餐沒一餐，或是暴飲暴食，進而導致胃腸消化不良，以致會出現胃痛和胃脹氣。
2018-04-11
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日醫學博士大推：餐前這一小碗高麗菜，整腸瘦身防腸癌
日醫學博士大推：餐前這一小碗高麗菜，整腸瘦身防腸癌
2018-04-10
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日本長壽研究：抗老3寶讓腸子、大腦、血管都逆齡
日本長壽研究：抗老3寶讓腸子、大腦、血管都逆齡怎麼吃才能健康長壽？日本的長壽調查發現，攝取足夠的膳食纖維不但能改善便秘，也有助於預防老化，推薦多吃高麗菜、牛蒡和茼蒿三種蔬菜，從大腦、腸子到血管都抗老！
2018-04-10
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降血糖又能護胃，老中醫推菠菜、山藥5食材
降血糖又能護胃，老中醫推菠菜、山藥5食材如何護胃、降血糖？老中醫推薦菠菜、山藥等五種養生食材，再教您如何煮粥養生！
2018-04-05
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胃病、高血脂，中醫7道粥品對症調理
胃病、高血脂，中醫7道粥品對症調理過多的脂肪類食物進入血液，引起血中膽固醇、三酸甘油酯、低密度脂蛋白過高，或高密度脂蛋白水平過低的代謝異常就被稱之為血脂異常。
2018-03-30
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自製健康養胃粥！中醫2碗抗癌、防心血管疾病
自製健康養胃粥！中醫2碗抗癌、防心血管疾病心腦血管疾病由於高脂血症、血液黏稠、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病。
2018-03-23
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香蕉變黑後再吃！酵素多50倍以上
香蕉變黑後再吃！酵素多50倍以上香蕉怎麼吃更防癌、營養更多呢？日本酵素名醫告訴大家，比起吃漂亮、黃澄澄的香蕉，在變黑、長斑之後，香蕉的酵素多更多，防癌力也增加！
2018-03-23
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95％大腸癌的元凶是它！別讓腸道成為棲瘜地
95％大腸癌的元凶是它！別讓腸道成為棲瘜地
2018-03-21
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喉嚨卡卡，檢查竟是癌上身？醫揭食道癌4前兆
喉嚨卡卡，檢查竟是癌上身？醫揭食道癌4前兆胃食道逆流引起的非典型症狀包括咳嗽、喉嚨卡卡、常常清痰等，可能是因為胃酸逆流到咽喉所導致，但腸胃專科醫師也指出，非典型症狀也可能是早期食道癌的警訊！
2018-03-15
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