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秋天吃螃蟹2食材中和涼性！中醫師：大啖秋蟹5種人要當心
秋天吃螃蟹2食材中和涼性！中醫師：大啖秋蟹5種人要當心如果脾胃虛寒又想吃螃蟹，其實吃螃蟹飲黃酒是絕佳養生配，中醫認為黃酒性溫味甘苦，有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤肌膚、散濕氣等治療作用。
2021-10-05
溫差超過5°C，自律神經易失調！3大方略遠離胃痛、消化不良
溫差超過5°C，自律神經易失調！3大方略遠離胃痛、消化不良一年當中最容易使人感到胃部不適的季節以8月居冠，並且4人中就有1人感到不適。而台灣夏季炎熱，也常會有食欲不振，肚子不舒服的感受，日本專家表示，這和自律神經有關
2021-09-14
2成大腸息肉切掉還復發！遠離大腸癌靠5大飲食優化方案
2成大腸息肉切掉還復發！遠離大腸癌靠5大飲食優化方案完整的腸鏡檢查之外，更應及早針對飲食、生活型態與運動，重做檢討與調整，腸保健康。
2021-09-13
喝咖啡會失眠胃痛、你卻「咖啡成癮」？避免咖啡因副作用別再想喝就喝！
喝咖啡會失眠胃痛、你卻「咖啡成癮」？避免咖啡因副作用別再想喝就喝！咖啡因攝取過量的副作用不只有失眠，還會讓白天煩躁不安，並造成腸胃負擔。咖啡用在當天最關鍵的時刻，才能獲得正確的咖啡因效果。
2021-09-07
小心自己拉高胃癌風險！4種訊號提醒你：胃痛別再放著不管
小心自己拉高胃癌風險！4種訊號提醒你：胃痛別再放著不管到了夏天，許多民眾會覺得食慾不振，甚至感到腸胃不適，近期在日本由於疫情影響，腸胃不適的民眾也明顯增加，在炎炎夏日如何保養脆弱的腸胃？日本專家針對4大原因進行說明
2021-08-25
胃食道逆流老是火燒心？錯不在喝咖啡而是你的6種習慣
胃食道逆流老是火燒心？錯不在喝咖啡而是你的6種習慣每年因為胃食道逆流就醫的人數，臨床估計高達25%以上，其中大部分的人選擇不就醫，或自購成藥解決。除了腸胃本身的問題外，許多錯誤的生活模式，也會導致胃食道逆流。
2021-08-24
專剋便祕的手指操！4個通便穴位幫腸胃蠕動推一把
專剋便祕的手指操！4個通便穴位幫腸胃蠕動推一把
2021-08-21
40年前才切胃！又解黑便竟是殘胃癌作祟，醫籲2食物真的少吃為妙
40年前才切胃！又解黑便竟是殘胃癌作祟，醫籲2食物真的少吃為妙平時應注意腹部是否有不適症狀，減少攝取煙燻、醃漬類等含硝酸鹽類的食物，平時多吃蔬菜水果，適度規律運動。
2021-08-13
疫情期特殊病號！便秘、腹脹，醫師傳授脾胃經絡特效按摩
疫情期特殊病號！便秘、腹脹，醫師傳授脾胃經絡特效按摩除了乳頭凹陷可能是乳癌的一個危險警訊，包括乳頭出現分泌物、乳暈顏色變化、乳房外型改變、乳房皮膚紅腫或潰爛等，也是危險警訊，需要進一步檢查，釐清是否為腫瘤作祟。
2021-08-03
既然要偷懶，躺著不如趴著！消脹氣3個改變養出「易瘦腸」
既然要偷懶，躺著不如趴著！消脹氣3個改變養出「易瘦腸」每天作息也差不多，為什麼有的人容易胖，有的人容易瘦？或許原因都和你的腸道有關，而擁有不同體質與腸道健康狀況的人，其實從平日的許多小動作，就能看出端倪。
2021-07-31