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常常便祕腹瀉，怎麼整腸才有效？肚子畫Ｊ有助活化腸道促消化
常常便祕腹瀉，怎麼整腸才有效？肚子畫Ｊ有助活化腸道促消化想要獲得健康食材的整腸效果，卻還是經常便秘、腹瀉，甚至吃越多越嚴重嗎？當心！可能是一種被稱為「小腸菌叢過度增生（SIBO）」的問題所導致。
2022-05-30
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確診後噁心想吐怎麼辦？醫師教一招喝水自救減少噁心感
確診後噁心想吐怎麼辦？醫師教一招喝水自救減少噁心感感染新冠肺炎後，除了發燒、喉嚨痛等常見症狀，近期更不斷出現嘔吐的患者。其實不只病毒影響體內發炎、產生噁心感，就連幾種常見的藥物也會引發嘔吐或腸胃不適。
2022-05-27
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運動竟能避免痔瘡發作爆血！名醫教你幫血管抗老、便祕也自癒
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2022-05-25
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耳朵5種特徵看你容易生什麼病！提醒你養肝、快幫腎臟排毒
耳朵5種特徵看你容易生什麼病！提醒你養肝、快幫腎臟排毒明明什麼事都沒做，耳朵卻變得又紅又腫嗎？由於耳朵對應我們全身的內臟健康，如果有異狀可能就是身體出了問題，日本耳朵鑑定師更提醒五種性格的人要注意、避免身體不適。
2022-05-19
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胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
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2022-05-10
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排便出血、肛門癢痛？名醫教你自救遠離便祕大腸癌、痔瘡不來煩
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2022-04-26
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30歲、40歲的3大抗老秘方！遠離頭痛、發胖、內分泌失調
30歲、40歲的3大抗老秘方！遠離頭痛、發胖、內分泌失調如何趁年輕開始抗老逆齡（anti-aging）、提升身心器官的儲備功能，活得健康有品質，已經成為重要的議題。
2022-04-11
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咖啡喝錯時間影響鐵質吸收！不囤脂肪、抗疲勞的早餐午餐這樣吃
咖啡喝錯時間影響鐵質吸收！不囤脂肪、抗疲勞的早餐午餐這樣吃與過去旺盛的精力相比，無論是身體或心靈，總是感覺無精打采、缺乏活力，懷疑自己是否變成「初老族」？其實，你的疲勞可能是錯誤的飲食所導致。
2022-03-29
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優格、康普茶都有的共同武器！改善腸道發炎、降糖尿病風險
優格、康普茶都有的共同武器！改善腸道發炎、降糖尿病風險通過攝取膳纖維改善腸道菌相能讓身體變得更健康，是許多民眾都知道的健康知識。不過，新研究指出，或許發酵食品在提升腸內菌種多樣性與降低發炎反應方面，比膳食纖維更厲害
2022-03-29
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《與神同行》音樂導演胃癌復發51歲逝！當心胃潰瘍轉胃癌，日常4個飲食習慣最危險
《與神同行》音樂導演胃癌復發51歲逝！當心胃潰瘍轉胃癌，日常4個飲食習慣最危險如何預防胃潰瘍與胃癌？工作壓力大、胃酸分泌較多、飲食不規律、抽菸過多、應酬喝酒都容易影響胃黏膜健康，醫師建議從日常4件事著手，避免胃潰瘍。
2022-03-28
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