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「腸胃不適」的搜尋結果

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刺激性食物讓你胃酸逆流復發！選對藥，讓你「關上胃酸水龍頭」！
刺激性食物讓你胃酸逆流復發！選對藥，讓你「關上胃酸水龍頭」！避免刺激性食物 —少吃「CAPSF」避免胃食道逆流!!
2020-06-23
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耳穴掌管排便與調經！中醫教你按耳穴改善脹氣、經痛、頭痛
耳穴掌管排便與調經！中醫教你按耳穴改善脹氣、經痛、頭痛其實除了身體部位外，我們耳朵上的穴位也相當豐富，適當的耳朵穴道按摩可以幫助改善不適症狀。耳朵穴道按摩有改善頭痛、經痛、改善腸胃不適等好處。
2020-05-15
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胃痛的人也容易腰痛、肩頸痠！一招擺脫「胃弱」全身受惠
胃痛的人也容易腰痛、肩頸痠！一招擺脫「胃弱」全身受惠胃痛的人也有腰痛、肩頸痠痛症狀的原因，是下意識想透過屈膝消除腹肌緊縮、用手掌溫暖胃部，導致腹部的負擔轉嫁到腰背部肌肉導致疲勞、出現屈膝拱背的「胃弱姿勢」
2020-04-13
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胃弱族少量多餐錯了？這樣吃既能減輕胃的負擔，也不讓胃受寒
胃弱族少量多餐錯了？這樣吃既能減輕胃的負擔，也不讓胃受寒改善胃的狀態並持續吃早餐，能夠降低腦出血、動脈硬化、肥胖、糖尿病的風險。每天早上吃一些易消化的食物，擁有一大早就能吃得下食物的健康的胃，就是降低疾病風險的關鍵。
2020-03-27
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吃飽老是胃嘟嘟？人體天然胃散3大穴位促消化
吃飽老是胃嘟嘟？人體天然胃散3大穴位促消化聖誕節和跨年等大節日不免要大吃大喝，小心腸胃鬧脾氣。腸胃不適看似小問題，但長期下來可能使身體出狀況，想要安耐好腸胃，可多利用足三里、中脘、關元等穴道。
2019-12-29
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進補卻補出肝昏迷、胃潰瘍？腸胃科醫師：4要點別補錯
進補卻補出肝昏迷、胃潰瘍？腸胃科醫師：4要點別補錯薑母鴨、麻油雞、羊肉爐這些常見的進補美食，三天兩頭大量食用可能引發健康問題，尤其是原本胃腸肝膽就不健康的人，或是可能有腸胃問題的人，飲食不節制更可能加重病情。
2018-12-07
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多數人都犯錯！醫：吃粽子配1杯是大忌
多數人都犯錯！醫：吃粽子配1杯是大忌吃粽要適量，而且要趁熱吃，很多人喜歡吃粽配冷飲，這是大忌。粽子屬於高油脂食物，加上糯米不好消化、食材也較鹹，若三餐都吃一顆粽子恐怕就超過成人每日熱量1800大卡
2018-06-15
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調理腸胃3種按摩，便祕、腹脹、腹瀉都有解
調理腸胃3種按摩，便祕、腹脹、腹瀉都有解老是便祕、飯後容易脹氣、睡到半夜經常胃食道逆流？試試老祖宗的「摩腹法」，晚餐後按摩腹部，不但幫助消化，還可以改善腸胃不適症狀，胃氣順了，自然就能睡得好。
2018-05-13
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止痛藥傷胃？食藥署1張表教你分清楚
止痛藥傷胃？食藥署1張表教你分清楚許多民眾習慣自行服用止痛藥緩解疼痛，但這樣究竟會不會止了痛卻反而傷胃？食藥署回應，民眾常用的乙醯胺酚解熱鎮痛劑一天不超過4克，和他類止痛藥相比較不傷胃。
2018-03-08
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腸胃型感冒該怎麼吃？1週治好上吐下瀉
腸胃型感冒該怎麼吃？1週治好上吐下瀉腸胃型感冒上吐下瀉！腸胃型感冒怎麼吃？關鍵一週這樣吃徹底驅走病毒！腸胃型感冒指病毒性腸胃炎或感冒併發腸胃炎，初期可視食慾斷食休養，後期再改吃粥狀溫食及蛋白質
2018-01-06
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