熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「腳底痛」的搜尋結果
搜尋到 57 篇相關文章與影音
足底筋膜炎不只跟腳底有關！5分鐘下半身延展緩疼痛
【早安健康／白乙君編譯】你知道嗎？其實足底筋膜炎不只跟腳底有關！人體的筋膜從腳底、小腿肚、大腿、連結到後背與額頭，有如一張網子覆蓋在全身，彼此環環相扣。因此若要...
2015-08-04
271288
腳底痛不一定是足底筋膜炎！小心靜脈曲張在作怪
【書田靜脈血管外科主任游堂振】除了足底筋膜炎，靜脈曲張也可能導致腳底疼痛，平時可散步、游泳、抬高腿部運動、多吃維生素C、E豐富的食物幫助改善
2015-03-24
82286
27種疼痛對策大百科！立即舒緩、日常保健、就醫要點
時序入冬，漫漫冬夜裡氣溫驟降，睡夢中因為腿抽筋的劇痛驚醒，是許多人共同的惡夢。但是，仔細想想，你是否也習慣了與疼痛作伴呢？ 孰知，忍痛是會忍出病來的！疼痛不僅會...
2014-12-30
33245
白醋水對付香港腳！足部常見十大症狀與預防
跑步時，我們唯一和地面接觸的部位是哪裡？沒錯，就是你的雙腳，打從人類從四足動物演化到能直立行走，兩隻腳ㄚ就扛下了頂天立地的重任，不論站立、跳躍、跑步，雙腳都是最...
2014-12-23
61096
每天用熱水泡腳30分鐘，可緩解足跟痛困擾
不花大錢！緩解腳痛撇步 足跟痛的時候，可以在家用熱水泡腳，每天至少泡30分鐘以上，對緩解疼痛很有幫助，是個方便有效的方法喔！ヾ(＠゜▽゜@)ノ 輕鬆肌力黃金組合...
2014-11-21
7225
腰痛、腳浮腫時 多泡腳~
泡泡腳～促進血液循環也等同運動效果唷！ 足浴可以減緩腰痛、膝蓋痛還有腳部浮腫。 今天晚上來試一試吧~ 足浴方式： 1. 將腳踝以下都浸入43度左右的熱水中 2....
2014-10-31
17464
痛到無法踩地？足繭、足底肌膜炎這樣正確處置與復健
【早安健康/林姿彣】你有過「一下床，腳跟就痛得受不了」或是「走路時，無數疼痛感就從腳底傳來」嗎？足底肌膜炎、腳底長繭、是不少人都有的困擾，在想辦法解決這些足疾帶...
2014-10-07
203347
2
3
4
5
6
