胸悶相關健康好文，共94篇-第10頁｜早安健康

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呼吸急促紊亂跟肩膀僵硬有關！2穴位安神解痛【早安健康／白乙君編譯】無法呼吸！強烈的不安感席捲而來，意識逐漸變得模糊，好像快要昏倒了！你是不是也有類似的經驗呢？這類症狀常多發生在患有「過度換氣症候群」的人...

2015-08-24

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嘆氣是種病？中醫告訴你長吁短嘆和肝氣、氣血有關

嘆氣是種病？中醫告訴你長吁短嘆和肝氣、氣血有關【早安健康／白乙君編譯】你是否也經常不經意地嘆氣呢？嘆氣，在中醫裡又稱為「太息」，是指胸中憋悶，藉由噓氣紓解的一種症狀。國際中醫師杏仁美友將藉由以下特徵，解析「...

2015-07-27

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伸懶腰或打哈欠可消60％的氣滯

伸懶腰或打哈欠可消60％的氣滯【保健方式】常有大便不順、胸悶、容易緊張等症狀嗎？中醫裡的「氣滯」，是指濁氣往下排不順暢，造成濁氣堵塞而往上跑的結果，導致身體會出現很多警訊。可以藉著按摩、泡...

2015-04-15

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運動後出現喘、胸悶等症狀，要注意是否有心血管疾病

運動後出現喘、胸悶等症狀，要注意是否有心血管疾病【自我檢測】冬天是心血管疾病好發季節。運動後，如果出現喘、胸悶等症狀，就可能是心血管有問題，因為運動會使心跳加速，需要比平時多5~10倍的血流量。這時候，就...

2015-03-05

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