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春季養肝！洛桑醫師教你「噓呼吸」排出無名火，廢氣出清氣進、人就不易老
春天柳樹成蔭，繁花似錦，古代遊人傍著綠水湖煙盪鞦韆，好不愜意。然而，同樣的紅花新柳，卻也有人能看作「天地無情、江山有恨」。不知道從你眼裡看出去的春天景致
2023-03-02
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春天養肝就靠它！藥膳師：不只改善老花眼、眼疲勞， 連「補過頭」都能治
春天是養肝的大好時機，此時提升肝機能，不僅能讓夏季時不易胃部不適，更能為一整年的健康打好基礎。日本知名中醫藥膳師表示，蜆仔是養肝的良好食材
2023-02-16
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尿尿不順可能是肝臟生病！2種尿液顏色注意肝炎、膽管阻塞
臨床上可以由病人小便的尿液顏色、尿量多寡，還有頻尿、排尿困難、解不乾淨等狀況或詢問病史來幫助診斷分析病人體內器官的健康情況，小便不順也可能屬於肝功能異常所致。
2023-01-09
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暈眩是水分代謝不良！3類型對症吃養腎、補氣血
眼睛要發揮功能，得靠肝臟供給質佳量足的血液。也就是說，只要看眼睛就能知道肝臟的健康狀態。
2023-01-07
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致癌「黃麴毒素」加熱到200度也滅不掉！3重點避免中毒
台灣氣候潮濕，食物在運輸、儲藏甚至是食物的加工過程中，都可能讓麴黴菌滋生。黃麴毒素較常見於花生及其製品，牛乳和雞蛋被人類食入，也會間接攝入黃麴毒素。
2022-12-29
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火鍋店蔬菜農藥超標！7類蔬果最佳清洗法大整理：用鹽水其實NG
你吃的青江菜、小白菜或高麗菜真的乾淨嗎？雖說蔬果上殘留的少量農藥，並不會對健康造成太大的危害，但要是特別鍾愛一種食材，又剛好被驗出有農藥殘留，就要小心囉！
2022-12-20
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眼睛易充血、右肩常僵硬？肝臟按摩＋3招養好肝強免疫
日本專家指出，內心與內臟相關聯，負面情緒將會對各處內臟造成影響，使內臟機能降低。尤其是壓力與憤怒，將會影響肝臟，當內臟之間的平衡被破壞，就容易產生各式各樣的疾病
2022-12-05
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堅果、咖啡豆保存錯誤，小心一級致癌物釀肝癌！專家教4大預防法
擔心浪費食物，捨不得丟棄已發霉的水果、年糕、麵包等，而是將肉眼可見的黴菌去除後繼續吃。肉眼可見的黴菌雖去除，但是肉眼看不到的菌絲早已深入食物裡頭
2022-12-02
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30歲沒控制糖尿病＋脂肪肝，不到55歲就肝硬化！醫師提醒2大要點控糖保肝
最新研究顯示高血糖還會加速肝臟纖維化的程度。在醫學上評估肝臟纖維化的程度，可以分成五個等級
2022-11-30
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狂補「高蛋白」竟長痘、掉髮、傷肝腎！專家點名6種危險後果
蛋白質是人體必需的營養素，有些人甚至會特地購買蛋白質補充品來吃。然而，並不是所有人都適合吃這種高濃度的蛋白質製品。
2022-11-29
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