早安健康

「老化」的搜尋結果

搜尋到 326 篇相關文章與影音
一生受用的內分泌教科書：改變人生的荷爾蒙奇蹟！
一生受用的內分泌教科書：改變人生的荷爾蒙奇蹟！老是宅在家不出門曬太陽，日夜顛倒瘋追劇，中午忙到沒空吃飯，工作壓力大時緊繃到胃痛......。這些我們習以為常的事情，其實都不斷在消耗荷爾蒙，並且加速老化。
2020-11-30
12720
血清素低自律神經就失調！日針灸師推「5分鐘走路法」有效活化
血清素低自律神經就失調！日針灸師推「5分鐘走路法」有效活化位於生命中樞腦幹的血清素神經系統，其實肩負著許多重要的職責。那麼，要是腦內缺乏血清素的話，會發生什麼事呢？
2020-11-27
83578
過半國人誤認失智是正常老化！這飲食能防失智卻只有3成人做到
過半國人誤認失智是正常老化！這飲食能防失智卻只有3成人做到台灣失智人口已超過29萬人，在民國130年之前平均每年會增加1.7萬名失智患者，雖然面臨如此可怕的敵人，但根據調查，國人對失智症的瞭解卻顯得貧乏。
2020-11-03
232448
聽清楚才能避免失智！雙60法則＋8種營養食物，防範老年重聽
聽清楚才能避免失智！雙60法則＋8種營養食物，防範老年重聽美國國家衛生院報告預測，10年內65歲以上患有重聽的患者比例，將會達到30%，70歲以上的患病比例更是將達到50%。隨之而來的認知能力下降，甚至可能造成失智症。
2020-09-30
17407
拒絕皺紋、黑斑入侵！現在就開始3個飲食抗老策略
拒絕皺紋、黑斑入侵！現在就開始3個飲食抗老策略導致皮膚衰老的有內源性因素，如自由基和程序性衰老；也有外源性的因素，其中最主要的是日光中的紫外線。這些因素使皮膚裡發生一系列的衰老變化。
2020-09-23
141302
腦排毒：抗失智防中風！失智病程長達12年，每人照護成本至少台幣1392萬元
腦排毒：抗失智防中風！失智病程長達12年，每人照護成本至少台幣1392萬元近年來談論腦部健康議題，中風與失智都名列前矛；然而，我們常常因為兩大領域各自講自己的衛教知識，卻忽略了兩大腦部疾病其實有不少相關之處。
2020-08-31
19162
前總統喝奶嗆咳成肺炎？吸入性肺炎、住院、失能，竟是吞嚥惹的禍
前總統喝奶嗆咳成肺炎？吸入性肺炎、住院、失能，竟是吞嚥惹的禍前總統李登輝因喝奶嗆咳，導致吸入性肺炎。不料住院174天仍因反覆感染、不敵病魔逝世。讓人不禁想問，導致吸入性肺炎的原因是甚麼？為何會引發這麼嚴重後果？
2020-08-14
18131
不沈默的殺手！咳嗽、嗆到引發肺炎危機
不沈默的殺手！咳嗽、嗆到引發肺炎危機各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。「嗆到」是最容易看出來的喉嚨老化警訊。
2020-06-11
147064
85歲不退休登《Vogue》封面！奧斯卡影后茱蒂丹契：黃斑部病變阻止不了我前進
85歲不退休登《Vogue》封面！奧斯卡影后茱蒂丹契：黃斑部病變阻止不了我前進茱蒂丹契登上Vogue英國版的封面，刷新創刊以來最高齡紀錄！茱蒂丹契以嚴肅的M夫人形象聞名全球，實際上茱蒂丹契是個可愛的阿嬤，一直傳遞溫暖的正向能量給大家。
2020-06-04
19726
掉髮、脖子長紋、消化變差？12個症狀檢測自己的初老指數
掉髮、脖子長紋、消化變差？12個症狀檢測自己的初老指數現代人工作壓力大，有許多人未滿30歲就已經出現老化症狀了。老化不全然出現在外觀上，而是身體機能的衰退。若能瞭解自己的體質，做好保養，才能有效抗老化。
2020-05-28
60229