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「維生素D」的搜尋結果
搜尋到 269 篇相關文章與影音
抗癌特效藥!從7種食物補充這營養預防肺癌
如何預防癌症?對抗肺癌,人體可自行合成的維生素D,可能是防肺癌特效藥,有助預防臟器硬化,阻止癌化,30分鐘日光浴就有效。醫師與研究建議靠飲食及補充錠來補更多
2020-05-27
腦中風、肝腎衰竭都是後遺症!預防子癲前症飲食醫師推這些
子癲前症俗稱妊娠毒血症,近5年來已成為我國孕婦死亡的3大原因之一,發生率高達5%;後遺症包括腦中風、肝腎衰竭等問題,而胎兒則會有發育遲緩、體重過輕、早產等。
2020-03-29
白髮、掉髮、頭皮屑,對症選對天然食物自己治!
為頭髮、頭皮問題深深感到困擾的人,大多在日常飲食中所攝取的維生素和礦物質明顯不足。尤其是礦物質鐵、銅的攝取不足,會導致白頭髮太早出現。
2020-03-20
早上喝牛奶補鈣竟是錯的!日營養師:晚上存骨本效果才好
如果喝牛奶是為了存骨本,牛奶最好在晚上喝。生長激素在夜間分泌較旺盛,考量到這點,在晚上補充鈣質比較有效率。所以在晚上攝取牛奶、小魚乾等鈣鈣食品比較好。
2020-03-13
免疫力太高太低都不好!醫界共識:5原則才讓免疫系統最佳化
新冠肺炎疫情使整個社會人心惶惶,這時營養補給品的廣告大行其道,宣稱增加攝取營養素能促進免疫力,實際上免疫系統的運作仍未被完全瞭解,而促進免疫力也不一定有好處。
2020-03-10
維生素D也是防疫武器!3招增強免疫力,降低呼吸系統感染率
家長可以選擇市面上含(足)量400 I.U.(10微克)維他命D的軟嚼錠,讓孩子每日以吃軟糖的方式輕鬆補充,是個聰明又有效提高免疫力的方式!
2020-02-18
抗新冠肺炎,先打造免疫戰備!這8種必備營養你吃了沒
武漢肺炎事件,新型冠狀病毒目前仍無藥可醫。除了擔心口罩夠不夠,以及勤洗手做好「外在防護措施」之外,我們更需要事先鞏固好「內在免疫戰備系統」
2020-02-05
江坤俊醫師小教室:少了維生素D不只骨鬆,還影響子宮肌瘤?
有一位30多歲女性被先生攙扶走進來,她的下腹部痛得沒辦法自己走路,一開始急診醫師診斷她是腹膜炎,不像盲腸炎,那麼年輕下腹會痛到腹膜炎的程度是什麼毛病呢?
2020-02-03
新冠肺炎全球肆虐,國際期刊:這樣吃有效抗冠狀病毒
中國西藏出現武漢肺炎首例,武漢肺炎的傳染力之強令民眾憂心忡忡,如果不知道如何對抗武漢肺炎,可遵從國際分子矯正醫學會組織的建議,多服用維生素C、D3與微量元素。
2020-01-31
提升免疫力,靠吃最有效!增強免疫力防護網,哪些食物你該多吃?
免疫力如何增強呢?透過三種營養素維生素B1、維生素D、β葡聚醣與褐藻醣膠來鞏固腸道三層防護網,增強免疫力
2020-01-30
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