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「糖化」的搜尋結果
搜尋到 48 篇相關文章與影音
脆弱骨質是吃出來的！小彈跳補骨密防骨鬆
骨質疏鬆的原因除了骨密度外，若是骨骼糖化，便會讓骨頭變得易碎，透過彈跳等可給予骨骼適當負荷的運動，可增強骨骼強度，減糖飲食與具有黏性的食物可避免骨骼糖化。
2018-06-15
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這殺手讓骨力剩一半！院長最推青花菜抗氧化
糖尿病不僅會影響骨質代謝，還會與體內過多的活性氧共同形成骨骼糖化，容易導致骨質疏鬆、進而以脊骨折等問題，透過健走與減鹽、有黏性的食物都可有效預防。
2018-05-30
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沒糖尿病也要當心！糖化終產物讓你變老得慢性病
糖化終產物（AGEs）是近來漸漸受到重視的議題，與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。近來一些研究則顯示AGEs可能影響胰島素抗性與糖尿病的發生。
2018-03-24
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預防糖化就是抗老！研究：小茴香一小匙就可抑制糖化
想延緩老化、維持年輕，抑制「糖化」就是關鍵之一！近來醫學研究發現，在印度醫學中常添入減肥飲品之中的一種香料，就是可以有效減緩糖化的成分
2017-11-02
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精製糖像劣質汽油！預防代謝失調、肥胖的控糖密技
糖化作用會增加糖尿病、動脈硬化等慢性病發生的機率，且為身體老化及肥胖的主因。現代人因飲食中含有過多的糖，更加速現代人肥胖的可能。
2017-08-13
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席捲歐美甩肉絕招！3個月就瘦5公斤！
日本無麩質飲食生活協會創辦人富比士・彌生：麩質中含有「麥膠蛋白」，使人上癮而不吃入更多小麥製品。無麩質飲食可使人自然變瘦且可減緩老化。
2017-08-13
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抗糖化逆齡飲食，吃秋葵、山藥、納豆就對了！
「糖化」是攝取過多碳水化合物或甜食，導致體內產生老化物質AGEs，使體內組織逐漸變質、劣化，喪失功能。多吃秋葵、山藥、納豆等黏糊糊的食物，就能避免糖化！
2017-07-25
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拒絕顯老關鍵在內臟年齡！2秘訣讓你自然變年輕
【早安健康／林明慧編譯】「青春永駐」，不僅女性夢寐以求，男性也逐漸重視。想要更年輕，卻總是不得要領。 森田祐二認為，老化程度的關鍵就在於你的「內臟年齡」。 森田...
2017-01-28
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比脂肪更危險！這東西才是心臟病的頭號敵人
【早安健康／鮑登博士、西納特醫生】如果隨機抽樣，問問人們哪類食物會構成心臟危機，幾乎可以肯定，大多數人都會答「脂肪」。可是他們都答錯了，在膳食中最影響心臟健康的...
2016-09-20
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三高、腎病、肥胖是糖化惹禍！1招輕鬆抗糖化
【早安健康／H2U CLUB編輯部】還記得我們曾經在「對健康有深遠影響的糖化終產物」聊過糖化終產物（AGEs）這個東西嗎？ 近幾十年來關於 AGEs 的研究已經...
2016-09-01
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