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「穴道」的搜尋結果
搜尋到 522 篇相關文章與影音
女人不能承受之重：治子宮肌瘤的2大特效穴位
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。
2019-01-16
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針灸師傳授！善用家中小物溫熱3穴道消疲勞
年末總是特別累，日本醫師溫泉醫學專家以及針灸師，分別推薦了能消除疲勞的泡澡方法、在家也能做的溫灸穴道方法，幫助迅速消除疲勞、充分整備身心，迎接明天新的開始！
2019-01-08
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失眠是腎虛、心火旺！特效穴位按按腳就行
每天晚上用熱水泡腳後，再用手心搓腳心穴道。搭配桑葚、小米煮成的粥來進行食療，可以暢通氣血，改善失眠。
2019-01-07
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刮痧越黑越有效？中醫：刮痧前一定要知道這7件事
刮痧到底是什麼？「痧」是體內氣血淤積、阻塞，傳統刮痧療法藉刮痧排毒、去除淤積，把皮膚刮得火辣辣，但刮痧越黑越好嗎？刮痧是兩面刃，運用得當，痧是兩面刃，運用得當
2018-11-15
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痰濕嘴破、常頭暈？蘿蔔蜂蜜飲治脾虛帶來的症頭
中醫認為脾不好容易有嘴唇發黑發白、嘴唇乾燥、口腔潰瘍、頭腦昏沉等問題，可以喝陳皮蜂蜜水、蘿蔔蜂蜜飲、冬瓜瘦肉周，也可以拍打脾經與刮脾經。
2018-10-30
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活化大腦血流，醫學博士：多按2穴道防失智
失智症往往會帶給家庭極大的負擔，趕快積極預防來避免拖累家庭。日本醫學博士推薦刺激兩處穴道，每天按壓4次，就可能達到預防失智症的效果！
2018-10-29
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頭頸痠痛、五十肩的紓解練習：2招刺激穴道、暢通經脈
脖子痛、肩膀痛、頭痛嗎？日本針灸師指出，頭痛、肩頸痛都可能是經脈流動不暢所致，而藉由簡單的穴道按摩、寶特瓶體操，就能活化經脈、消除肩頸周圍疼痛！
2018-10-22
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圖解養胃穴道！睡前3分鐘足底穴道按摩治胃痛
仔細觀察自己胃痛的原因，避免暴飲暴食、三餐不定時、攝取過於油膩或辛辣食物、吃飽就躺下來等不良生活習慣，才能根治胃痛的毛病。
2018-10-19
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子宮顧得好，所有婦科疾病都沒了！女性必知八髎穴
婦科問題如何改善？中醫師建議在骨盆腔鄰近子宮的「八髎」區域，進行按揉、拔罐等日常保健調理，有助調節身體氣血，改善女性失眠、便秘等問題。
2018-10-13
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5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
止痛穴道包括承漿、扶突、外關、二間、地機等穴道，有助消腫止痛、治療頭痛、牙齦腫痛、頸部疼痛、喉嚨痛、腹痛等症狀，專家教您正確按摩穴道止痛方法。
2018-10-07
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