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經前體重多2kg是女性荷爾蒙搞怪！提高代謝的黑色食材快把握
體重增加，可說是女性荷爾蒙正常運作的證據，所以不用太在意月經前的體重增加。要減肥的話也應該避開經期，等月經結束再開始進行。
2021-03-30
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沒有咳嗽胸痛也確診肺結核！結核自我篩檢法超過5分快就醫
老年人易發生肺結核且男性多於女性，如果是免疫不全病人、糖尿病、肺部纖維化或長期洗腎的人都屬於高危險群。
2021-03-30
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減肥減到掉髮不斷、月經停半年…營養師：減醣不是叫你不吃飯
減醣飲食較適用在本來就很愛吃大量澱粉者；另外，吃原型食物或五穀飯的確會比白飯更好，因為含有更多的膳食纖維和微量營養素，但不支持長期不吃碳水化合物或只吃極低量
2021-03-30
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Youtuber25歲存到100萬！過來人真心話：沒存到這兩筆錢，千萬別貿然投資
理財投資YouTuber李勛藉著理財技巧，25歲成功達標百萬存款，沒有富爸爸、也非財經背景出身的他想把這樣的經驗分享給更多人，透過投資理財讓人生有更多的選擇。
2021-03-30
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逆轉痠痛虛胖體質！鬆筋活血易筋經：排水、養腎、防骨刺
筋若鬆弛、痙攣、靡弱、繃硬都是極糟糕的狀態。「少林易筋經」搭配呼吸調息，讓筋、肉、骨和緩地活動與伸展，身體就能重拾活力。
2021-03-30
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中風症狀不一樣，但急救一樣不能等！4大類型中風症狀自我檢測
中風發生的腦區不同，會造成不同症狀。不論哪個部位，皆可能發生缺血型或出血型中風。統計上，大腦比較容易發生中風，其中，大腦的中大腦動脈是最容易出現梗塞的位置
2021-03-29
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沖對馬桶也能省水30公升！10項節水密技，能省多少水一次看
水情亮紅燈！經濟部部長王美花於3月24日宣布，中彰、竹苗等地4月6日起實施分區供水措施，是台灣20年來第三次具規模性的分區供水，預計有106萬戶會受影響。
2021-03-29
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瘦小腹甩3kg的橫膈膜呼吸法：提高基礎代謝率，隨時都燃脂！
呼吸肌訓練不只可以增強體力，而且也可以提昇身體的基礎代謝力。所謂的基礎代謝，就是用於維持生命的最低消費能量。當身體的肌肉量增加，基礎代謝率就會提昇。
2021-03-29
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揹千萬債務、每月信用卡繳房貸…為什麼他月賺18萬，卻苦到生活過不下去？
你賺錢，請感到開心，因為有人賺錢為了還債生活過不下去。你虧錢，請保持樂觀，因為你現在還可以對著螢幕看文章。
2021-03-29
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你給的，真的是他們想要的嗎？長照，名為臥床的「折磨」？
碰到已經不具有人類的正常機能，狀況彷彿植物一般的老人，延命的醫療措施，甚至被人諷刺說是醫院的生財工具。
2021-03-29
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