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霜降後是「養氣血、除病根」關鍵期!一碗粥加對3種料,心、肺、腎都受益
「霜降」是秋天最後一個節氣,也是入冬養好氣血、修護舊傷的最佳時機!中醫師教你用「一碗粥」補補身體,搭配3種料同時養護心、肺、腎三大器官!
2024-10-29
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3年齡最易發生「斷崖式衰老」!日常6招累積年輕本、老化來得慢一點
不知不覺間出現皺紋,還更容易變胖、疲累、生病,好像一下子老了好幾歲?醫師分析,人有有3時間點容易「斷崖式衰老」,平時從6秘訣著手,就能有效抗老,青春又健康!
2024-10-29
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口臭「5大臭源」狂刷牙10遍也沒用!除口臭3種茶飲還你好口氣
當口腔出現異味,許多人馬上想到的解決方法或許是「刷牙」,但如果問題不是出在口腔,就算是刷十次牙,恐怕還是無法根除口臭問題。
2024-10-29
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護肝吃什麼?護肝血壓調節這樣吃!輕鬆養出健康好體質
生活忙碌,護肝、血壓成為許多人的健康罩門!本篇將從護肝、血壓入手,介紹GOT和GPT、健康飲食,並推薦護肝+調節血壓保健食品,重拾健康活力!
2024-10-29
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「安拉,我挺你!」— 用《安親》成人紙尿褲為照護者減壓,讓愛不斷延續
家中有長期臥床的親人,照顧的壓力難以想像。透過「成人紙尿褲」的支持,您不僅為照護者減輕負擔,還能給予患者更多舒適與尊嚴。這就是「安拉,我幫你」公益認購活動的宗旨
2024-10-29
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水喝不夠增心肌梗塞死亡率!捏捏手指測警訊,5前兆「頭暈頭痛」也中
你今天喝水了嗎?現代人愛喝咖啡提神,喝水反而容易被忽略,許多人甚至經常處於脫水的狀態而不自知。人體水分不足除了讓血液循環變差,中風、心臟病的風險也會跟著增加。
2024-10-28
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職災輔具補助最高10萬元,自購租借皆可申請!輪椅、助聽器補助金額一次看
勞動部考量勞工身體復原狀況與經濟負擔,開放職災勞工無論是自購或租借,都可以向勞動部申請每年最高10萬元的輔具補助。
2024-10-28
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只用一條浴巾,就能做出最棒的枕頭讓你愈睡愈瘦
想成功瘦身就要顧好睡眠,怎麼睡才更容易瘦呢?專家教您用浴巾,就能做出「最棒的枕頭」,加上正確的泡澡方法,就能提高睡眠品質、讓瘦身更簡單!
2024-10-28
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癌症是慢性病,補充維生素D能抗癌!江坤俊醫師:日日補D這樣吃
近十幾年來,癌症發生率愈來愈高,維他命D跟癌症的研究日新月異,在罹患癌症的族群裡,若患者的維他命D 濃度愈低,預後也會比較差。
2024-10-28
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苦茶油:防肌膚皺紋、斑點沉澱!挑正港好油注意4要點
苦茶油中所含的單元不飽和脂肪酸高達82%以上,包括油酸、亞油酸、亞麻酸,還有茶多酚、葉綠素、角鯊烯,並富含維他命A、B、D、E、K等。
2024-10-28
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