益生菌相關健康好文，共223篇-第23頁｜早安健康

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益生菌推薦哪一款？藥師分析比較10大益生菌

益生菌推薦哪一款？藥師分析比較10大益生菌雖然目前大型實驗仍未證實益生菌對腸道問題的改善，但許多小型實驗紛紛指證使用益生菌的好處，如何挑選自己適合的益生菌，真的要做一番功課，才能區別的出來。

2015-10-07

菌男黴女注意了，「易生菌」體質應多吃益生菌

菌男黴女注意了，「易生菌」體質應多吃益生菌益生菌就是對健康有益的細菌，國外過敏期刊研究建議，每天應攝取30到50億以上的益生菌，才能達到保健功效

2015-08-13

多數人都搞錯！益生菌對消化幫助不大、酵素未必有用

多數人都搞錯！益生菌對消化幫助不大、酵素未必有用「應該吃哪種益生菌，才能幫助消化？」今天微笑藥師就從「益生菌」的作用，來破除大家對益生菌常見的錯誤迷思。

2015-06-12