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「番茄」的搜尋結果

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番茄有促進脂肪燃燒的脂肪酸，也可以抑制中性脂肪量上升
番茄有促進脂肪燃燒的脂肪酸，也可以抑制中性脂肪量上升減重好食材！ 喜歡吃番茄嗎？ 番茄中有促進脂肪燃燒的脂肪酸，透過實驗也證實番茄可抑制血液或肝臟的中性脂肪量上升喔！ 今天下午茶就吃小番茄吧！ 早晚一杯番茄醋，3...
2014-11-13
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100g番茄的維生素C含量是每人每日攝取量的5分之1
100g番茄的維生素C含量是每人每日攝取量的5分之1每天都要吃水果喔！ 100公克番茄，維生素C含量就有21毫克！想要減重也可以多吃番茄，因為它的膳食纖維高、熱量又低～ 每周7份番茄，腸癌機率降6成☛ http:...
2014-11-13
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番茄汁加嬰兒油敷臉 和雀斑說拜拜
番茄汁加嬰兒油敷臉 和雀斑說拜拜DIY敷臉~容易長雀斑的美人，試看看這麼做！ 1. 蕃茄打成汁，滴入一匙嬰兒油，用來洗臉 2. 每天至少一次，每次十分鐘 3. 用清水洗淨臉部，皮膚乾燥者，可以...
2014-11-03
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番茄有380多種植物生化素，多吃可抗癌
番茄有380多種植物生化素，多吃可抗癌喜歡吃蕃茄嗎？ 番茄是最好的抗癌食材，含有高達380多種的植物生化素，多吃可預防癌症。 今天多吃蕃茄吧！ 每周7份番茄，腸癌機率降6成http://goo.gl...
2014-11-03
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北韓御用醫師排鹽排毒聖品：馬鈴薯皮茶
北韓御用醫師排鹽排毒聖品：馬鈴薯皮茶「鹽」向來是百味之首，更有「走遍天下娘好，吃遍天下鹽好」的名句，盛讚鹽在食物中的地位如母親一般無可取代。然而，現代人外食機會多，長期養成的重口味習慣，不知不覺就...
2014-10-24
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擺脫膽固醇 醫師的超滿足懶人食譜大公開
擺脫膽固醇 醫師的超滿足懶人食譜大公開【早安健康/陳姿伶】高血脂已經成為台灣成年人的嚴重課題，而且有快速年輕化的趨勢。根據統計，15歲以上、每10個成年人，就有一個得高血脂症。偏好多油、高膽固醇飲食...
2014-09-19
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去籽去皮不抓狂　蔬果處理好簡單
去籽去皮不抓狂　蔬果處理好簡單保存、清洗、篩選、去皮去籽、切段切塊......常下廚的人都知道，準備食材前置作業所花費的時間與精力，其實完全不亞於燒菜作飯。面對這些繁瑣的步驟，其實只要善用一...
2014-09-04
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【3 steps 健康吃】堅果通心粉沙拉
【3 steps 健康吃】堅果通心粉沙拉主食只有各種米飯嗎？不妨試試簡單拌一拌就能迅速完成的通心粉沙拉。這道通心粉沙拉，不使用任何現成沙拉醬，或是眼睛可見的油脂、調味料來料理，一口吃下一樣好滋味！ 材...
2014-08-14
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【3 steps 健康湯品】堅果蕃茄濃湯
【3 steps 健康湯品】堅果蕃茄濃湯蕃茄的酸甜滋味，搭配堅果顆粒的口感及微微香氣，不加調味料也有濃郁好味道。隨行杯果汁機也能做的簡單湯品，只要有空時一次把蕃茄蒸熟保存，想喝濃湯30秒內搞定！ 材料...
2014-08-14
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【3 steps健康吃】地中海青檸油醋沙拉
【3 steps健康吃】地中海青檸油醋沙拉夏天最適合只需要切一切、拌一拌的清爽料理，漂亮的配色最開胃！去趟超市就可以簡單完成，當成早餐、午餐，甚至是晚餐，都很對味，只要烤片麵包、配上果汁或湯品，就是最營...
2014-07-21
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