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咳嗽吃甜生痰病更重？藥師曝感冒復原神隊友「3種黃燈飲品」別喝錯
咳嗽吃甜生痰病更重？藥師曝感冒復原神隊友「3種黃燈飲品」別喝錯感冒吃甜會生痰？藥師指出未必。糖可能刺激喉嚨不適，但非痰主因。止咳糖漿甜味為提升適口性，仍可使用。掌握飲食紅綠燈，才能安心對抗感冒。
2026-05-06
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泌尿道感染別再碰咖啡！醫師：6種食物吃下去妳跟尿道都會哭
泌尿道感染別再碰咖啡！醫師：6種食物吃下去妳跟尿道都會哭泌尿道感染是很多女生朋友常碰到的惱人問題！下體灼熱刺痛讓人超不舒服，如果泌尿道發炎還 吃香喝辣，會讓發炎情形越來越嚴重，短時間的忌口才能迅速恢復健康！
2026-02-12
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64歲女星逆轉臥床重病！醫親測斷絕「4種飯桌常客」視力竟回春
64歲女星逆轉臥床重病！醫親測斷絕「4種飯桌常客」視力竟回春64歲日本女星分享，嘗試「斷絕4毒」後，原本臥病在床的嚴重病況竟出現明顯改善！也有醫師親自實測，竟然視力回春，到底「四毒」是什麼？為何被部分專家視為健康破口？
2026-01-16
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你的早餐可能傷身？戒掉3個晨間習慣，排毒、養胃、穩血糖
你的早餐可能傷身？戒掉3個晨間習慣，排毒、養胃、穩血糖好的早晨習慣讓人一整天元氣滿滿，壞的早晨習慣，則會讓不只覺得身體疲憊，就連心情也跟著受影響。中醫師整理了四大NG習慣，提醒民眾早上一定要避免。
2026-01-09
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想吃甜竟是身體在求救！醫列3種體質解方，你是「肝苦人」還是濕氣太重？
想吃甜竟是身體在求救！醫列3種體質解方，你是「肝苦人」還是濕氣太重？總是想吃甜、嘴饞不一定是貪吃，也可能是身體在求救！中醫師分享3種體質與解方，快來看看你是「肝苦人」還是「濕氣太重」？
2025-08-13
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想吃甜是身體3個求救警訊！中醫教你用健康「甘味食物」解糖癮好紓壓
想吃甜是身體3個求救警訊！中醫教你用健康「甘味食物」解糖癮好紓壓甜食總是戒不掉怎麼辦？其實想吃甜很可能是身體的3個求救警訊！中醫分析關鍵，用健康「甘味食物」就能解糖癮、紓壓，搭配一款簡單茶飲更能減少甜食慾望！
2025-07-17
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不愛喝開水！營養師下午茶常備「低卡飲品救星」4招吃對不怕油堆肚
不愛喝開水！營養師下午茶常備「低卡飲品救星」4招吃對不怕油堆肚營養師怎麼吃下午茶？不愛喝水的林世航營養師分享，檸檬冰磚加入氣泡水、黑咖啡，就能享用健康休閒茶飲；吃點心時注意「乾濕搭配」，也是減少零食攝取總量的好方法！
2025-07-02
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心情不好「三高食物」該少吃！想減肥先用5招搞定情緒會瘦更久
心情不好「三高食物」該少吃！想減肥先用5招搞定情緒會瘦更久為何情緒低落時，我們特別會想要吃零食來紓解或是讓心情變美麗一些？你一定想不到，除了零食有它美味的魅力，連我們的記憶與內分泌都被它綁架！
2025-07-01
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巴金森病先兆早10年浮現！醫示警地雷食物3特徵，早餐穀片也要小心
巴金森病先兆早10年浮現！醫示警地雷食物3特徵，早餐穀片也要小心有一種食物比「加工食品」更可怕，它藏身在超商、甚至下午茶中，常吃這類食物，罹患巴金森氏症的風險明顯上升，而症狀可能在發病前5-10年就悄悄浮現！
2025-05-28
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中度脂肪肝完全消失！她一年甩10kg秘訣：戒掉這一物
中度脂肪肝完全消失！她一年甩10kg秘訣：戒掉這一物不用多說大家都知道，台灣的水果很厲害，香甜又多汁，好吃到很難自我控制，想找到比較不甜的都很難，奉勸想減重的人可以把『水果視為甜點，跟蛋糕算同等級別』謹慎攝取。
2024-12-29
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