熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「独家专线查询个人名下手机号码.挺放心的品牌日月社工库✔️iapp.help」的搜尋結果
搜尋到 33329 篇相關文章與影音
全球5大健康食物！納豆這樣煮不怕有臭味
敢吃納豆嗎？千萬別小看納豆，美國健康專業月刊『Health』，將日本的納豆、韓國的泡菜、西班牙的橄欖油、希臘的優酪乳和印度的扁豆評選為世界五大健康食品。到底納豆...
2014-12-19
51397
比「笑」還紓壓！日本瘋「淚活」，週末夜痛哭趕走不快樂
小時候的你是不是常被人稱作愛哭鬼？明明眼眶泛紅卻堅稱是眼睛進沙？即使失戀、落榜也不願在外人面前流一滴眼淚？關於眼淚似乎總是負面，難道流淚真的是一大禁忌嗎？ 其實...
2014-12-18
20505
泡溫泉最多別超過20分鐘，以免造成低血壓
天氣冷，喜歡泡溫泉嗎？ 泡溫泉最好約１０〜１５分鐘就好，以免血管擴張造成低血壓，可能會昏倒撞傷。一般經驗是別泡超過２０分鐘，如果是心血管疾病患者，則需要問過醫生...
2014-12-17
7025
秋冬減肥瘦得比夏天快！空氣跳繩，3招立刻讓身體暖起來
寒流來襲，早上起床根本離不開暖呼呼的被窩，更別說要在室外運動了。 日本運動傷害防護員西村典子表示，運動，會用到身體肌肉讓血流更順暢，進而從體內就會散發出熱度。西...
2014-12-17
25562
植物界的「紅寶石」，多喝洛神花茶可降低心血管疾病
洛神花茶有助治療心臟病、高血壓、調節血脂，在台灣，根據中山醫學大學研究團隊發現，每日喝200CC的洛神花熱飲，一個月後可降低體內血脂濃度超過2成。
2014-12-17
79610
清水可以洗掉皮膚80％的髒污，過度清潔反傷臉
一天洗很多次臉嗎？ 其實清水就可以洗掉皮膚８０％的髒汙，洗臉時不需過多繁複的步驟，如果沒化妝也不需卸妝。早上用清水洗臉即可，臉上留著一層薄油脂反而能保護肌膚噢 ...
2014-12-17
9624
金針、竹笙等脫水蔬菜，先以溫水浸泡30分鐘以上，可以溶出7成二氧化硫
脫水蔬菜怎麼處理？(・c_・) 買金針、竹笙等脫水蔬菜產品時，最好不要選擇顏色太鮮豔或太雪白的噢。在煮之前前，最好先用清水或溫水浸泡 ３０ 分鐘以上 ，泡完沖洗...
2014-12-17
6049
吃飯速度放慢，一餐可少攝取88大卡
慢慢吃飯，瘦更多 ヾ(⌒∇⌒*) 把吃飯的速度放慢，平均一餐可以少吃進８８大卡，飽足感也可以持續更久噢 !! 從今天起，一起把吃飯速度放慢吧！ 吃飯時機比吃什麼...
2014-12-17
4732
這個時間吃不胖！日本時間營養學：吃的時機比吃什麼重要
【早安健康/陳宛欣】為什麼吃這麼少了還是無法瘦下來？如果你有也這個困擾，那麼不妨試試配合生理時鐘的瘦身法吧！只要在對的時間吃對的東西，減肥期也能享用美食還能獲得...
2014-12-17
64094
這樣吃味噌牛奶鍋，濃郁爽口不怕胖
【早安健康／HowLiving 美味生活】台灣的冬天非常熱鬧滾滾，到處都有好吃的鍋 - 薑母鴨，麻辣鍋，東北涮羊肉或是便宜實惠的小火鍋。大江南北各式各樣的好吃鍋...
2014-12-16
27281
3148
3149
3150
3151
3152
