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秋冬疫情再起，防疫先要保暖抗邪！中醫師教你自製避瘟錦囊化濕排寒
秋冬疫情再起，防疫先要保暖抗邪！中醫師教你自製避瘟錦囊化濕排寒新冠肺炎屬中醫的天行、時疫範疇，由口鼻而入，傳變迅速，死人最暴。看起來可怕，由於不一定發燒咳嗽，且潛伏期長，的確不容小覷。
2020-12-04
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存股6年，淨值翻漲50萬！存股達人的豐收心法：不嫌賺錢慢，更能穩穩賺
存股6年，淨值翻漲50萬！存股達人的豐收心法：不嫌賺錢慢，更能穩穩賺第一份薪水都還沒有領到手就欠債，不是正確的理財習慣。養成儲蓄的習慣、買股票領到的股利再投入股市，如此才能看到存股的初步成果，讓時間產生複利的效果。
2020-12-04
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「富貴包」讓頭痛掉髮、頸椎病都上門！打開肩頸胸，4招順氣血防腦中風
「富貴包」讓頭痛掉髮、頸椎病都上門！打開肩頸胸，4招順氣血防腦中風富貴包是指第六頸椎到第三胸椎中的突起，長期低頭使用電腦、滑手機甚至坐姿不良等而形成明顯的上交叉症候群，就是大家富貴包。中醫師教大家透過簡單的方法預防富貴包。
2020-12-04
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肚子餓先吃深色食物！日醫：可可、巧克力等暖身食物止餓快、不發胖
肚子餓先吃深色食物！日醫：可可、巧克力等暖身食物止餓快、不發胖深色食物較耐餓，且富含礦物質，盡量避免偏白鬆軟的食物，若要從和菓子與西點二擇一，當然要選和菓子！
2020-12-04
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壓力胖一年多肥5公斤！研究：這樣做更不易變胖
壓力胖一年多肥5公斤！研究：這樣做更不易變胖在這世上，有那種會使員工發胖的職場。或許讀者會感到疑惑，光是職場不同，人就會變胖或變瘦？
2020-12-04
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吃甜食消經痛？錯！反造成發炎，首選紅豆等3好食
吃甜食消經痛？錯！反造成發炎，首選紅豆等3好食身為女生，大概都聽過「雌激素」與「黃體素」這兩種女性荷爾蒙，卻不見得了解到它們的不同功能，以及它們之間複雜的關係。
2020-12-03
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貌似針眼、結膜炎竟確診眼癌！初期少徵兆，視野改變最要當心
貌似針眼、結膜炎竟確診眼癌！初期少徵兆，視野改變最要當心一名40多歲的黃先生右眼泛紅，以為是感染結膜炎，結果竟確診眼癌。有些眼癌外觀類似針眼、結膜炎，易被忽略。若突然感覺單眼外凸、腫脹應盡快就醫，以免延誤。
2020-12-03
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喝湯容易鈉超標？韓國中醫師4招健康吃，這方法還能減少20％熱量攝取！
喝湯容易鈉超標？韓國中醫師4招健康吃，這方法還能減少20％熱量攝取！容易鈉超標、消化不良，湯料理的迷思總是存在，但韓國中醫師金素興認為，只要吃對方法，湯料理其實可以很健康。
2020-12-03
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頭髮乾燥又打結？女中醫：木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質
頭髮乾燥又打結？女中醫：木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質中醫常常認為四季氣候的變化會影響人體而產生外在形質的改變，秋冬氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故秋冬季人體易受燥邪與寒邪侵襲，影響肺這個臟腑，「肺主皮毛」。
2020-12-03
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秋冬養生首重保暖 巧用熱敷遠離痠痛疲勞
秋冬養生首重保暖 巧用熱敷遠離痠痛疲勞時序進入秋天最後一個節氣「霜降」後，也意味著冬天的開始 。中醫觀點認為「體寒百病增」，冬天氣溫變化大，常常一不留神就著涼了，因此保暖身體很重要。
2020-12-03
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