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「熬夜」的搜尋結果
搜尋到 96 篇相關文章與影音
30歲網紅瞬間腦中風!台灣年輕人提防腦中風比例飆升至近20%
別以為年輕人不會中風、其實近十年來45歲以下的年輕人的中風患者比例已接近2成。網紅姆士捲儘管身體十分健康仍發生中風,由此可見中風的不確定性。
2020-09-18
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黑眼圈不是夜貓族專利!醫師:4種類型黑眼圈辨別你的根本問題
黑眼圈看起來不僅沒精神,還有點顯老。黑眼圈常見有色素沈澱、血管擴張與結構性黑眼圈這三大因素,若想改善黑眼圈的問題,建議先諮詢醫師瞭解成因,對症治療效果較佳。
2020-09-06
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頭痛發燒、眼睛痛,竟是皮蛇初期症狀?黃金72小時一張圖快速判斷
如果患者來看疼痛,很突然,有點神經痛或是感覺詭異的疼痛,我一定會檢查一下患者的皮膚是否有水泡,或是提醒患者回去要檢查一下皮膚,果然抓到了幾次皮蛇初期的病兆。
2020-08-05
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白帶多,是愛吃糖養出黴菌?中醫:這些助濕增熱食物該少吃!
排卵時女性分泌物變多加上天氣熱或是穿不透氣的褲子,就容易產生白帶。一般西醫的治療方式為服用抗生素治療白帶,卻會將正常菌叢一起殺掉,長期下來抵抗力下降。
2020-06-29
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睡太少不只容易胖!心血管風險升高、大腦提早老化7歲
如果幾天熬夜就能讓身體起這麼大反應,那麼長期睡不夠、睡不好呢?讓我們來看看睡眠和身體的關係。
2020-04-29
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手搖杯越喝越想睡!枸杞菊花茶明目養肝,5穴位舒緩眼痠疲勞
現在大家時常滑手機,眼睛容易痠澀、疲勞。其實不只是眼睛長時間使用的問題,就中醫來看,身體各處機能是連貫的,壓力大、太晚睡會使肝休息不足,連帶影響到眼睛健康。
2020-04-22
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提升瘦體素分泌讓你邊睡邊瘦!懶人減肥法4撇步必學
若能養成良好習慣:不餓禁口、聰明選擇食物、規律作息、充足睡眠,減重非難事。大家何不試試呢?
2019-11-27
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秋意漸濃,體內濕氣也漸濃?中醫教你遠離濕疹5大招
濕疹就是濕氣太重,但不要胡亂地除濕,要對症下藥。遠離濕疹有5大招:少喝冰涼飲、少熬夜、洗澡水不宜過熱、隨時擦乾汗水、飲食要清淡,這樣才能有有效對抗濕疹。
2019-09-30
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午睡太久也不行!「越睡越累」4種睡眠習慣最要命
充足的睡眠不僅讓身體獲得充分的休息,也可以讓大腦重組資訊,若是長期睡眠不足,會增加許多罹病風險。
2019-09-16
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體味≠汗臭,也可能是肝腎虛弱!中醫教你飲食調理除體臭
體臭是社交殺手,讓人十分困擾。周宗翰醫師從中西醫的角度解釋體臭的成因。其實要消除體臭可以從生活習慣下手,比如少熬夜、少吃宵夜與多吃早餐,都有助於消除體臭。
2019-08-27
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