熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「泡澡」的搜尋結果
搜尋到 120 篇相關文章與影音
掌握3個「90法則」，遠離中風失智4大危機
中風與失智看似不相干其實系出同源，4大危機可同時導引出這兩種後續負擔龐大到難以想像的疾病。然而，若能夠掌握3個「90法則」，就能降低4大危機對我們帶來的負面影響
2020-09-01
9826
膝蓋痛時熱敷還是冰敷好？骨科醫解惑：這樣分辨就對了
關於「疼痛」我們還有很多未知的部分，也有很多情形是無法說明的。舉例來說，儘管已經說過很多次，退化性膝關節炎是由於膝關節軟骨磨損所引發的疾病。
2020-08-17
426319
洗個澡，多消耗80％能量？研究：強心臟萬靈藥就這件事
如果說了這麼多，還是不足以說服你泡一個長長的澡可能有益身心健康，那麼試試下面這份發表在雜誌上，就只是簡單題名為《溫度》的研究如何？
2020-08-15
45267
泡腳、手足浴暢通血流，發汗排毒比泡澡養生更簡單！
為了維持住排汗對身體的好處，泡澡是最好的方法。泡澡可以刺激神經，分泌腦內荷爾蒙，可以喚醒身體細胞開始活動。
2020-06-01
68333
多耗1.5倍熱量，1周瘦1kg！凱文老師「胖弟變型男」9招增肌減脂
Kevin老師在臉書上分享9個減肥小技巧，Kevin老師如果不小心吃多了就利用輕鬆、不須節食的減肥技巧來控制體重，Kevin老師也曾分享4個保養心法，幫助抗老。
2020-05-18
187051
從體溫測癌症體質！預防癌細胞增生，做這件事活化酵素促排毒
【鶴見隆史（日本酵素名醫）】人體大致有4種代謝，體溫低的人毛病多，低到35度左右還會增生癌細胞。祛寒先溫暖腳底，如泡腳、泡澡，提升體溫有助活化酵素，提升免疫力。
2020-05-07
206174
體溫上升1℃，免疫力上升5倍！醫學博士教你暖身防癌操
【早安健康／林昕潔整理編輯】你是否也每到冬天就手腳冰冷，甚至在夏天的冷氣房裡也感到冷吱吱呢？小心「低體溫」會帶來更多慢性病！日本醫學博士石原結實認為，體溫低是疾...
2020-01-31
327834
長年便祕竟是因為睡眠不足！只要4招還你好眠從此順暢
常覺得腹脹、連日都無法順利排便，總是為了便秘而苦惱？睡眠不足可能是終年便秘的最大原因！透過泡熱水澡、直腸按摩、晚餐別太晚吃、脹氣時不吃
2020-01-06
117558
國寶女中醫莊淑旂最推長壽關鍵：每天梳頭＋米酒薑澡
莊淑旂博士之女莊壽美：防癌之母的經驗分享，高齡者若每日勤梳頭髮按摩頭部、種植花草植物、多動手動腦、做簡單的家務事、睡前泡澡等，也許能生活得更健康快樂
2019-11-30
147468
日失智權威：量臀圍可預知失智！學芬蘭人一招降66％風險
除了觀察記憶力、行為與個性等徵兆，日本名醫竟還建議：鬼屋探險、測量腰圍也是檢測失智症的方法！
2019-11-25
28743
3
4
5
6
7
