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「氣血」的搜尋結果
搜尋到 165 篇相關文章與影音
入秋防秋燥！乾隆御用複方生脈飲，幫您增強體力補元氣
如何秋天養氣？秋季氣燥傷肺，容易引發呼吸道疾病，因此中醫在秋天養生的重點，首重養陰潤燥、補氣補體力。可選擇服用養生名帖生脈飲。
2018-09-19
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地瓜葉清肝明目，地瓜帶皮吃補氣又排毒！
地瓜葉有助降血糖、護眼明目，地瓜連皮吃能助消化，紅地瓜有助補氣血、改善氣色，白皮白心的地瓜對皮膚特別好。
2018-08-16
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比單吃薑黃素更好！中醫公開薑黃防失智第一吃法
薑黃的性味辛苦且偏於溫性，具有不錯的活絡血氣、通暢經脈的效果，對於四肢與腹部的疼痛有緩解的效果，我常會用薑黃來緩解四肢關節退化所產生的疼痛與僵硬。
2018-07-23
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三伏貼：逼出體內熱氣！夏天調體質，冬天不過敏
三伏貼是「冬病夏治」的觀念，也就是中醫的預防醫學概念。在夏天時節，將中藥直接貼敷於穴位，預防秋冬的疾病。
2018-07-08
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頭暈眼花潛藏致命危機！眩暈6症型的中醫調養
頭暈是什麼原因？頭暈可分為實證及虛證兩種，也和耳朵、眼睛、腦部或神經病變、血管病變等有關，中醫師告訴您預防眩暈的生活習慣有哪些。
2018-06-16
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1天1次指壓暖眼操，超過3萬人成功回復視力
如何改善視力？日本視力訓練中心所長指出，戴眼鏡、近視會讓眼睛的氣體、血液循環不佳，可以刺激穴道促進眼睛周圍氣血循環，幫助改善視力。
2018-06-13
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對抗肌膚暗沉，跟著國際藥膳師用3類食材吃出美肌
肌膚容易暗沉？國際藥膳調理師說，一旦氣血不足、循環不好，甚至脾臟機能下降，都會讓皮膚看起來暗黃變黑，可以透過三類食材改善皮膚暗黃
2018-06-09
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氣血：身體動力與營養！免疫、循環影響你的健康狀態
氣血是什麼？氣，是一種推動力，血，則是補充營養的物質。氣血平衡、充盈順暢，人體才能維持健康。
2018-06-03
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韓國歐妮【食尚】IG瘋傳的清體双星
2018-05-04
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早餐一杯高鈣高纖，芭樂牛奶補骨質、穩血壓
2018-04-27
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