熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「檸檬皮」的搜尋結果
搜尋到 16 篇相關文章與影音
軟化動脈、強健血管！健康零食就吃糖漬檸檬皮
【早安健康／楊曉佩】 檸檬皮含蘋果酸、檸檬酸、乙酸酯、芳樟醇等成分，不僅對動脈硬化和癌組織有軟化功能，還有增強心肌和血管壁彈性、韌性的功能。 前期食材準備 食材...
2017-02-05
45598
保溫瓶污垢用馬鈴薯皮就能除！天然除臭劑原來是它
【早安健康／樂媽咪名廚團隊】廚房累積的汙垢，只要利用各種丟棄食材就能清除。檸檬皮、柚子皮、馬鈴薯皮、茶葉、胡蘿蔔頭、過期麵包片，皆有妙用。
2016-12-20
120413
檸檬連皮2吃法，一次吃進抗肥胖、長壽、回春荷爾蒙
【早安健康／張維庭編譯】檸檬皮當中含有的多酚，能夠促進燃燒糖分作為熱量，減少脂肪囤積。檸檬連皮吃這樣做：洗淨切片，浸泡在蜂蜜中的蜂蜜檸檬；倒入醋浸泡的檸檬醋。
2016-10-26
218133
燃脂降三高！每天5匙檸檬醋，2週血管年輕17歲
【早安健康／張維庭編譯】將檸檬連皮泡在醋中製成的檸檬醋，可以吸收皮中含量較多的檸檬多酚，活化血管與肌膚、抑制脂肪吸收。醋還可幫助維生素C的吸收率，營養效果更佳。
2016-10-19
234245
鈣含量比牛奶還多！檸檬皮水還可降血壓膽固醇
【早安健康／張維庭編譯】時常能在甜點、麵包上看見蹤影的檸檬皮，不僅是西式料理中增添風味的好幫手，同時也含有比起果肉更高的營養價值！日本盛行以檸檬皮做成的點心以及...
2016-06-14
43279
維生素C不流失、農藥不殘留！檸檬必藏挑用法
【早安健康／李鴻奇（旅日健康資訊專欄作家）】檸檬水的作法與注意事項 檸檬水的基本作法 ①一天需要一顆到一顆半的檸檬。 ②利用榨檸檬器榨出檸檬汁，再放入玻璃容器保...
2015-12-16
85572
1
2
