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「植化素」的搜尋結果
搜尋到 74 篇相關文章與影音
38歲醫師肌膚年齡僅26歲,就靠這道究極美顏蔬菜湯!
日本專業醫師推薦了一道簡單的湯品,只要使用處理蔬菜所留下、準備丟棄的皮以及梗蓋等部位就能製作,這些部位都是植物的營養精華所在,製成湯品享用既惜食又健康!
2023-02-13
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遠離動脈硬化先對付壞膽固醇!專家開6大菜單清血栓、血管回春!
冠狀動脈供給1天跳動10萬次、從不休息的心臟肌肉養分與氧氣。而如同前頁所示,如果壞膽固醇累積在冠狀動脈的血管壁,血管會變窄,動脈硬化也會惡化。
2023-01-09
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降飯後血糖、改善胰島素阻抗!6種植化素簡直天然血糖藥
自然界植物的營養價值除了有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維外,更特別的是有上千種的植物化合物,稱之為 #植化素 。這些植化素來自於它們繽紛五彩的顏色及特殊的氣味
2022-10-25
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百裡挑「益」!益生菌不是菌數越多越好!小心你吃進去的是過多的添加物!
2022-10-19
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親妹乳癌逝更提高警覺!51歲溫翠蘋3大秘訣顧身材兼防癌
曾拍攝《絕代雙驕》等熱播劇集的演員溫翠蘋身材姣好,如今雖年過半百,但身材依舊令網友們讚嘆。而溫翠蘋也在節目說明,親妹妹曾因乳癌離世,因此她相當注重抗癌與養身。
2022-09-26
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腸道清道夫掃光毒素!博士的四格餐盤法:抗老、降血糖、防骨鬆
植物還包含了水果、種籽類、堅果等等,這麼多好料,大地根本是個寶庫,植物類食物才有的「植化素」,在肉品中也幾乎完全不存在。
2022-08-28
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奧莉薇亞紐頓強73歲逝世!曾為抗癌轉吃素,研究:植物性飲食降67%乳癌風險
巨星奧莉薇亞紐頓強,是許多民眾的熟面孔。她於1992年透露自己罹患乳癌,並抗癌至今。不料,8/9時突傳她已在家中安詳地結束了長達30年的抗癌人生,享壽73歲。
2022-08-08
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植物專屬DNA指紋 掃描基因營養不漏網
營養學界暢談植物營養素,起因好奇天然植物生命力旺盛泉源,深入追究發現,原來植物蘊藏豐富植化素,其抗氧化因子可以健全環境抵禦力,協助身體抵抗外來傷害。
2022-06-10
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喝這碗護眼抗癌蔬菜湯,81歲名醫健檢沒紅字
蔬菜湯富含植化素,具有強力的抗氧化作用,可防癌、改善白內障,維護眼睛健康,且蔬菜湯的營養更勝生菜。
2022-05-29
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植物的力量!科學實證抗氧化效果顯著
營養師提醒,只要發覺氧化徵兆,唯一解答就是,正確補給蔬果植化素,積極攝取關鍵營養,進一步打造抗氧化防護網。
2022-05-10
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