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「桑椹」的搜尋結果
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結合中醫藥典與西方科學，順天堂在地培育有成，揭秘「桑樹」好處超乎想像，幫助入睡更促進代謝！
在藥典中桑樹全身都是寶，從桑椹果實到桑葉、根、莖、甚至依附在桑樹上的寄生植物、根部的真菌，通通對人體有益處。瞭解桑樹有哪些功效好處？友善環境的同時如何確保品質？
2025-12-05
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清明前後桑椹盛產！鈣鐵多藍莓6倍，養血烏髮還降膽固醇
桑椹以前是中國皇帝御用的補品，有諸多保健功效。桑椹的外形與「腎」相似，古人拿它來治與腎有關的疾病。營養師教你做桑椹醬、桑椹綠拿鐵，將食補融進平日生活。
2025-04-04
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流感中標吃什麼好得快？營養師推「加速復原飲食清單」7好物增強保護力
大S徐熙媛在日旅遊時因流感併發肺炎逝世，引起民眾對流感的重視。不幸流感中標怎麼辦？營養師揭「加速復原飲食清單」，透過7好物增強保護力！
2025-02-04
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經期頭痛、腰酸背痛，中醫：2特效茶飲補肝腎、通絡止痛
中醫學認為經期頭痛是氣血失調、痰瘀之邪引起，腰痠腰痛則是體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致，建議喝生薑肉桂紅糖飲、杜仲桑葚茶改善。
2024-04-02
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喉糖、稀飯都錯？4種食物看似養生原來很傷胃！養胃湯保護胃黏膜
壓力大、飲食不正常是現代民眾胃不好的主因之一，此時攝取養胃食物可能是第一想法。然而專家指出，某些傳統印象中的養胃食物，不但不一定養胃，可能反倒加劇腸胃不適！
2022-04-08
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喝桑葚葉水消水腫，變重度腎衰竭！她33歲糖尿病也因2件事要洗腎
台灣人愛吃藥，有很多民眾求方便找密醫治療，亂服偏方草藥及止痛藥，造成腎臟病甚至洗腎，不得不慎！
2022-03-11
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桑椹現在吃正好！解便祕、明目護血管，小孩別多吃
桑椹有什麼好處？桑椹怎麼吃最好？桑椹富含多種維生素，可刺激腸黏膜，促使腸液分泌，加強腸蠕動，防治便祕。常食桑椹可明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
2022-03-11
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水果當早餐，經痛胃痛來敲門！長夏養胃早餐幫你排濕消腹脹
夏天的瓜果最吸引人了，甜美多汁，而台灣更是「水果王國」。也正因為台灣水果太好吃，有些想要減重的女生或講求方便的人，會將水果當成早餐，這在中醫來說卻不是養生之道。
2020-08-12
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腎衰白髮掉髮！中醫逆轉攻略：核桃黑豆桑葚粥養脾腎
鬼剃頭是頭部突然發生圓形、邊界清楚的掉髮，中醫認為可能與肝腎氣血虧虛或失調有關，可吃核桃桑葚黑豆粥，多吃新鮮蔬果、保持充足睡眠減少壓力幫助改善。
2019-04-15
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不怕血糖飆！奇異果、桑葚這樣吃降糖效果更好
糖尿病患者可以吃水果嗎？水果含有大量的維生素、膳食纖維和礦物質，對糖尿病患者有益，血糖控制良好的糖尿病患者可以吃水果，並應選用低糖的水果。
2018-08-17
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