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超越蝦紅素、3C世代必補充的營養素是「它」？
超越蝦紅素、3C世代必補充的營養素是「它」？現在SOD的運用已相當成熟且廣泛，針對重度3C愛用族群想要避免眼睛提早老化病變，市面上已有保健食品將法國香瓜萃取SOD加入「葉黃素」，給予眼球細胞所需的營養。
2021-04-20
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日本「迷之島」居民長壽且不必請看護？學者：關鍵在地瓜配菜
日本「迷之島」居民長壽且不必請看護？學者：關鍵在地瓜配菜臥病在床是每個人都不想進入的人生階段，而在日本九州大分縣，有一座被當地醫師稱為「迷之島」的小島，該島健康壽命驚人地長壽，來看看這座小島有什麼祕密吧。
2021-04-20
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別被「特價」鬼遮眼！6個讓你花更多的消費陷阱，踏進去小心荷包大失血
別被「特價」鬼遮眼！6個讓你花更多的消費陷阱，踏進去小心荷包大失血理財投資YouTuber李勛藉著理財技巧，25歲成功達標百萬存款，沒有富爸爸、也非財經背景出身的他想把這樣的經驗分享給更多人，透過投資理財讓人生有更多的選擇。
2021-04-20
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每天駝背折腰是變胖推手！瑜伽貓式回正姿勢，告別贅肉痠痛
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2021-04-20
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52歲還是22吋腰！台灣第一美女蕭薔的「三八政策」趕快學起來「台灣第一美」女星蕭薔，近日出席好友溫慶珠在台北時裝周舉辦的服裝秀，著金蔥深V、下擺薄紗禮服赴會，幾張側拍放上網路，引來網友驚嘆：這52歲？來一探她的凍齡術吧！
2021-04-19
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每周運動1小時，降40％乳癌死亡率！3個動作在家也能鍛鍊抗癌
每周運動1小時，降40％乳癌死亡率！3個動作在家也能鍛鍊抗癌乳癌為台灣婦女發生率第1位之癌症，近年也出現乳癌年輕化的跡象，罹癌率是美國的4.5倍！日專家表示，若不幸罹患乳癌，該做何種運動舒緩身心並將低死亡率！
2021-04-19
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沒在搬重物也常腰痛？一分鐘伸展防腰痛還能雕塑下半身！因為坐姿不正，腰部疼痛已經是許多人的日常，如果不盡早矯正，就算是年輕上班族的腰，也可能比經常勞動的中年藍領還要來的糟。
2021-04-19
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關節退化常痠痛？骨科醫師公布強筋健骨的4大類食物！日常生活中哪些食物對筋骨關節最好呢？對關節筋骨有保護作用的食物，主要可歸納為四大類：減少關節發炎的食物、抗氧化食物、筋骨關節構成原料的食物、幫助筋骨修復的食物
2021-04-19
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《麻辣鮮師》金剛確診肛門瘻管！輕忽可能讓發炎膿瘍蔓延、致肛門癌大眾羞於討論私處隱疾，基本上對肛門瘻管（Anal Fistula）不太理解，也常誤認與痔瘡為同一病灶。但其實肛門瘻管是肛門腺體發炎，導致反覆的肛門膿瘍而形成瘻管
2021-04-19
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年過40歲後肌肉加速流失！ 醫師：營養補充有秘訣，預防肌少症上身許多外食者攝取的蛋白質品質並不好，甚至從年輕就因忙碌而運動量不足、營養不均。建議平時可以適度搭配坊間均衡營養品，以維持體力、吸收優質蛋白質等重要營養。
2021-04-19
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