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腳臭擦藥都沒用？開吃6食物調體質，足浴配方從此告別臭腳丫腳臭擦藥都沒用，甚至還越來越嚴重？中醫師分析關鍵，原來還有6種食物能清熱解毒調體質，搭配足浴配方，讓你從此告別臭腳丫！
2025-07-18
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逆轉90％慢性病！營養師「5招粒線體修復法」身體大掃除、三高也有救多達90%的慢性疾病與粒線體功能失衡有關，甚至在生病前10年粒線體便可能已出現異常，因此，守護粒線體健康，成為健康老化的重要一環。
2025-07-18
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運動救不了你！有喝飲料「糖尿病風險高22％」果汁、零卡也逃不掉有規律運動習慣，喝點含糖飲料沒什麼大不了？研究發現，即便有運動，這樣喝飲料就會讓糖尿病風險多22％！
2025-07-18
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2025-07-18
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2025-07-18
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50歲後代謝慢！7件一定要做的事50歲之後，身體上有很多跡象讓你無法忽視自己的身體老化了。關節與肌肉和幾十年前相比，它們已經變得有點僵硬，也時常覺得容易酸痛了。
2025-07-18
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2025-07-18
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2025-07-18
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宋慧喬也吃豆腐減肥！一個月一次豆腐這樣吃她竟瘦20kg豆腐不僅熱量低又有飽足感，豆腐有優質蛋白質，也是富含大豆異黃酮的黃豆製品，宋慧喬出道多年始終保持好身材的秘訣，就在於晚餐只吃豆腐、早午餐8分飽的飲食習慣
2025-07-18
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2025-07-17
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