早安健康

「更年期」的搜尋結果

搜尋到 332 篇相關文章與影音
睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾，日本名醫9撇步護血管
睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾，日本名醫9撇步護血管如何保護血管、預防心血管疾病？20歲以上台灣民眾每4人就有一人高血壓，日本血液循環專家建議：睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾等9個方法，幫助保護血管、預防心血管疾病！
2018-04-15
27867
更年期後5個兇手，心臟病死亡率5年飆1倍
更年期後5個兇手，心臟病死亡率5年飆1倍女性更年期後因雌激素分泌減退，不僅容易出現體重上升，也會連帶提高體內壞膽固醇、心臟功能衰退等種種問題，醫師建議更年期後女性應定期健檢、幫助維持個人健康。
2018-04-05
21461
婦科調養全書：認識女性關鍵之鑰，打造健康好體質！
婦科調養全書：認識女性關鍵之鑰，打造健康好體質！本期收錄乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤等癌症與常見婦科疾病，邀請到陳保仁醫師與羅珮琳醫師兩大名醫，從原因、症狀到預防方法，一次瞭解呵護女性健康的撇步！
2018-03-29
25959
GABA：放鬆好眠、穩定情緒，吃5樣改善更年期症狀
GABA：放鬆好眠、穩定情緒，吃5樣改善更年期症狀常聽人家說睡不好可以補充GABA，究竟GABA是什麼？又有哪些功效？除了營養品，還能從哪些食物攝取呢？
2018-03-26
17438
甘藍：2種類都營養多多！防黃斑部病變更抗1癌
甘藍：2種類都營養多多！防黃斑部病變更抗1癌甘藍有哪些營養呢？抱子甘藍富含維生素C和維生素K，以及葉酸和B6等維生素B群營養素；羽衣甘藍則是維生素C、維生素K、鈣質和β胡蘿蔔素含量都很豐富。
2018-03-21
20545
肝經：肝氣鬱滯惹來婦科病！2穴位疏肝經調理
肝經：肝氣鬱滯惹來婦科病！2穴位疏肝經調理由脾胃化生的氣血不是馬上就會用到，中醫師王彤在《氣血通補養生法》中說，暫時用不到的血，會儲存在肝中，以備不時之需，因此肝具有調節血量功能。
2018-03-17
53264
更年期熱潮紅如何改善？3招養生操調養好更年期
更年期熱潮紅如何改善？3招養生操調養好更年期出現更年期症狀怎麼辦？更年期時卵巢退化、女性荷爾蒙減少可能導致熱潮紅、盜汗等症狀，利用簡單的養生操提稱腹腔機能，就能改善胸悶、腰酸背痛、腰膝痠軟等不適症狀。
2018-01-31
781986
周吃3片惹禍！研究：罹乳癌風險增
周吃3片惹禍！研究：罹乳癌風險增你喜歡吃培根嗎？煎的焦香酥脆的培根令人食指大動，但最新研究發現，一周3片培根或2條香腸的加工肉品食用量，可能增加女性乳癌的罹病風險。
2018-01-24
215120
心臟病發作、死亡正值高峰期！醫師推這1盤健血管
心臟病發作、死亡正值高峰期！醫師推這1盤健血管高膽固醇會提高你罹患心臟疾病的機率！更年期容易喉嚨痛、氣管痛，可能是心絞痛的徵兆。女性易發微小血管型心絞痛，主因是出在家族遺傳的高膽固醇血症！
2018-01-17
21934
研究：熱潮紅、盜汗…更年期不適症狀高峰是這時候
研究：熱潮紅、盜汗…更年期不適症狀高峰是這時候研究顯示，女性超過50歲的初期，直至55歲中期，包括熱潮紅、盜汗等有關更年期的不適症狀對婦女造成的影響會達到高峰；超過60歲後，則有更良好的整體生活品質。
2017-12-08
21507