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提神不用靠咖啡，從早餐改吃4大抗疲勞食物【早安健康／大數聚 Chat】想要擁有強壯的身體，一定要吃營養的食物，才能精力旺盛！堅果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、脂肪酸，小小一粒，營養價值卻很高
2016-12-30
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加入早安健康 Line 好友，溫馨傳情送健康【2017跨年溫馨傳情企劃】現在只要推薦好友加入「早安健康LINE@」，除了健康資訊一把抓之外，還有機會抽中「早安健康嚴選商城 1000元禮券」！
2016-12-30
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2016-12-30
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2016-12-30
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2016-12-30
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牙齦流血原因是牙菌斑作祟！醫師：解決口臭就要用對牙膏什麼原因造成口臭？牙菌斑滋生造成的牙周病就是一大原因，不僅影響牙齒與口腔的健康，不盡快處理還有可能讓口腔細菌散佈到全身，威脅各種器官的健康。
2016-12-30
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2016-12-29
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2016-12-29
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2016-12-29
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控血糖抑制脂肪囤積！餐前1杯就能防肥胖【早安健康／張維庭編譯】聚餐前先喝下營養的飲品，不僅能避免吃太多，同時又能抑制脂肪和糖分的吸收！豆漿有飽足感、優酪乳能抑制糖分吸收、蔬果汁的膳食纖維助於穩定血糖
2016-12-29
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