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甚麼原因可能讓懷孕婦女傾向放棄以腳踏車通勤？
甚麼原因可能讓懷孕婦女傾向放棄以腳踏車通勤？ELSEVIER全球醫藥新知：騎腳踏車上班的習慣不僅環保，也有一定運動量，然而女性懷孕時，來自醫療人員的風險評估建議，可能促成部分女性決定停止騎腳踏車上班的習慣
2017-06-23
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3招動動手指，有效活化大腦
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2017-06-23
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「鬼壓床」動彈不得？免驚！專家科學破解：其實是...
「鬼壓床」動彈不得？免驚！專家科學破解：其實是...鬼壓床是一種生理現象，睡眠時肌肉相對鬆弛、作夢時甚至無肌肉張力，當頭腦突然清醒、肌肉跟不上而無法動彈引起壓床，其實是醫學上的睡眠麻痺症，正常生理現象無須過於害怕
2017-06-23
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日本牙醫博士清水漱口排毒法，預防牙周病、心肌梗塞
日本牙醫博士清水漱口排毒法，預防牙周病、心肌梗塞照山博士發明的這種排毒漱口法，可在形成牙菌斑之前，就將附著在牙齒上的壞菌去除。具有預防牙周病、口臭、蛀牙復發、動脈硬化、糖尿病以及流感的效果。
2017-06-23
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豆漿配果寡糖養益菌、防失智！這些食物榜上有名
豆漿配果寡糖養益菌、防失智！這些食物榜上有名女性罹患阿茲海默症的機率是男性的三倍，日本荷爾蒙專家認為雌激素能夠使腦部神經細胞突觸增加，提高腦部運作能力，多吃豆腐、豆漿搭配香蕉、大蒜等食物就能抗老防失智
2017-06-23
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便秘可能是缺「鎂」！3大茶飲幫你排宿便
便秘可能是缺「鎂」！3大茶飲幫你排宿便除了多吃蔬果、多喝水，喝茶也能消除宿便，南非國寶茶的礦物質易於吸收，能維持水分平衡預防浮腫，牛蒡茶的膳食纖維能排除老廢物質和毒素，玫瑰果茶維生素C能促進腸道蠕動
2017-06-22
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夏天「吃苦」清熱！苦瓜這樣吃，改善燥熱發炎體質
夏天「吃苦」清熱！苦瓜這樣吃，改善燥熱發炎體質梅門一氣流行創辦人李鳳山師父：夏天代謝快，吃多容易消化不良傷脾胃、飲食清淡才能避免燥熱，吃苦瓜有助改善夏天發炎、燥熱的體質
2017-06-22
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血管老、人就老！日本名醫教你轉轉脖子防血栓
血管老、人就老！日本名醫教你轉轉脖子防血栓【小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）】抵抗血管內皮細胞老化得靠飲食、運動和睡眠。轉動頸部肌肉同時手掌一收一放，解除頸部肌肉僵硬，調節自律神經也促進血液循環。
2017-06-22
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日醫學博士：這樣走路不只減重，還能防癌、抗高血壓
日醫學博士：這樣走路不只減重，還能防癌、抗高血壓醫學博士青柳幸利：長期臥床、憂鬱症、失智症、腦中風、心肌梗塞等心臟病、癌症等生活習慣病、動脈硬化、骨質疏鬆症、高血壓、糖尿病……。
2017-06-22
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早期通常毫無症狀…攝護腺癌蟬聯癌症十大死因！
早期通常毫無症狀…攝護腺癌蟬聯癌症十大死因！【早安健康 / 臺北醫學大學附設醫院 放射腫瘤科暨安寧緩和科主治醫師 黃姚儒】攝護腺，又稱前列腺，至目前為止，攝護腺癌原因不明，其發生與年齡有關...
2017-06-22
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