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滑鼠手：現代文明病！手麻又痠痛，中醫手腕操促循環
滑鼠手：現代文明病！手麻又痠痛，中醫手腕操促循環如何改善手腕痠痛發麻？骨科專家游敬倫解釋，如果拇指、食指、中指及部分無名指感到麻痺，有可能是俗稱「滑鼠手」的正中神經受壓迫現象，這在提醒你手腕活動超過負荷了！
2018-01-09
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善用年終獎金發揮最高cp值，6面向聰明幫自己加值！
善用年終獎金發揮最高cp值，6面向聰明幫自己加值！若是有家庭或負債的人，比較適合用目標順序來檢視，黃正勳認為這樣更能把年終做適當的配置；個人可以視情況依照優先順序，給予適合的比例分配。
2018-01-09
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還沒四十歲，難道有五十肩了？｜陳相宏醫師｜復健小學堂
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2018-01-09
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羽絨衣怎麼穿最暖？實測日本名醫最保暖穿法！
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2018-01-09
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西北大學研究：臉部瑜伽20周讓你年輕3歲！
西北大學研究：臉部瑜伽20周讓你年輕3歲！美國西北大學研究顯示，臉部運動能伸展及緊實臉部肌肉，使外表看起來更年輕。皮膚地基的減少崩塌加速了肌膚鬆弛，如果放置不管，老化的症狀就會陸續出現。
2018-01-09
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這族群骨鬆多2倍、死亡率達25％！教練這招踢腿能預防
這族群骨鬆多2倍、死亡率達25％！教練這招踢腿能預防50歲以上民眾一旦髖骨骨折，一年內死亡率居然高達20~25%。怎麼訓練髖關節，關鍵就在踢腿動作，不但可以穩定並強化下盤肌肉，更能刺激骨骼。
2018-01-09
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光吃地瓜不一定能治便秘！加蜂蜜這時吃，改善九成問題
光吃地瓜不一定能治便秘！加蜂蜜這時吃，改善九成問題便秘該吃什麼幫助改善？光吃地瓜可能無法完全治好便秘，五代中醫師推薦改吃地瓜蜂蜜膏，老祖先早就知道蜂蜜可做為通便的緩瀉劑，還能補腎。
2018-01-09
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身體僵硬顯老10歲，3分鐘伸展找回柔軟年輕體態
身體僵硬顯老10歲，3分鐘伸展找回柔軟年輕體態隨著年齡增長，身體能夠彎曲的幅度也會越來越小。能讓自己擁有伸縮自如的優美體態，以及對放鬆僵硬身體相當有效的，就是伸展操了。
2018-01-08
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毒物專家：塑膠袋藏乳癌危機！這用法竟溶出3倍毒
毒物專家：塑膠袋藏乳癌危機！這用法竟溶出3倍毒如何預防乳癌？乳癌是國內女性罹癌第一名，過去醫界研究認為乳癌發生原因與西化高熱量飲食有關，但專家研究環境毒素多年，發現使用塑膠袋裝熱食而釋放的塑化劑的影響很大。
2018-01-08
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肝血管瘤會變肝癌嗎？有什麼症狀？
肝血管瘤會變肝癌嗎？有什麼症狀？肝血管瘤大多為良性腫瘤，對健康沒有直接威脅，平日要避免外力撞擊右上腹造成出血，並定期追蹤，觀察血管瘤有沒有變大、少飲酒、避免服用含有女性荷爾蒙的藥物即可。
2018-01-08
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