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刮痧原理是什麼?刮痧好處、顏色&位置、禁忌注意事項
刮痧是台灣常見的傳統民俗療法,到底刮痧是什麼?刮痧能改善中暑嗎?刮痧可以天天刮嗎?刮痧手法、刮痧位置與刮痧禁忌一篇帶你了解!
2025-06-02
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口臭水腫是腎在求救?名醫排毒救命8招:少用沐浴乳、這些日用品天天養癌
生活中,空氣、環境充斥著污染物質,吃的食物經過大量加工,人體易暴露在毒素當中,導致許多大小毛病。平時就應該做到「防毒保命」,才能讓腎臟、肝臟免於奔波!
2025-06-02
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血管軟Q、不失智、不臥床!75歲名醫親授退休3種「養老本」這樣存
財務與健康是人生下半場的兩大支柱。除了存退休金外,還要存健康本!75歲名醫鎌田實分享,老後想旅遊無礙、生活無憂,一定要存好3張健康存摺:肌肉、腸道好菌、血管!
2025-06-02
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蘋果切好很快發黑?6招防水果變色,實測它比鹽水有效還更香甜
一年四季都有的蘋果不但取得方便,含有豐富的膳食纖維、果膠、抗氧化物及水分,有延長飽足感、穩定血糖、降低膽固醇、預防高血壓等驚人功效。然而...
2025-06-02
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日常行為竟和太空人一樣傷關節!醫推3款護膝運動減少退化腿有力
日常行為竟和太空人一樣傷關節!醫師分析關節退化關鍵,這些習慣都要小心!還不快透過3款護膝運動減少退化,讓雙腿有力健康走路到100歲!
2025-06-02
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耳鳴越來越嚴重,6徵兆自測惡化風險!名醫曝不吃藥4招護耳有解方
耳邊總是嗡嗡、蟬鳴響不停?其實耳鳴不只關乎耳朵,研究更發現和情緒、個性、睡眠大有關係!醫師提醒「耳鳴日常照護4重點」,有6徵兆能自測惡化風險!
2025-06-02
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起身頭昏「姿勢性高血壓」增87%死亡風險!4危因恐害中風、腎臟病
突然從椅子上站起來,就感到一陣頭暈、眼花?小心不一定是「低血壓」!醫師提醒關鍵,「姿勢性高血壓」增87%死亡風險!有4個危險原因恐害中風、腎臟病!
2025-06-02
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白天給力、夜晚好眠 乳品營養再升級 營養師:想補鈣有體力,機能性乳品可以這樣喝
鮮乳坊『祝好眠營養牛乳』添加了芝麻粉、GABA、香蕉皮萃取物等好眠科學配方,對助眠有加乘效果!運動後或平時補充一瓶「祝肌力營養牛乳」,還可幫助維持骨骼與牙齒健康
2025-06-02
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白髮頻補染怕致癌?一招選對讓你安心健康染白髮!
日本樂敦製藥全新研發的「50惠海藻染髮護髮霜」在日本一上市,就大獲好評!無添加10種氧化型染髮劑成分與易致敏成分,添加5種海藻萃取精華,「逐次上色」的溫和遮白。
2025-06-02
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日本腦炎、侵襲性腦脊髓膜炎不一樣!「它」症狀似感冒、未治療致死率達5成,兒醫親授5方法預防
2025-06-02
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