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加速眼睛老化1行為你天天做！護眼抗老2種營養素比葉黃素更好眼睛常乾澀、越看越模糊？小心你的眼睛正在悄悄衰老！4個日常保養步驟，教你對抗眼睛老化，護眼不要只依賴葉黃素，這「2」種效果更佳！
2025-07-26
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2025-07-25
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綠花椰菜是名醫眼中的肝臟清道夫！「護肝之王」2吃法比川燙更抗癌十字花科蔬菜有許多種，它是一種蔬菜的分類，這類食物大多護肝且抗癌，例如：綠花椰菜、白花椰菜、高麗菜、青江菜、芥菜、芝麻葉和白蘿蔔等。
2025-07-25
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「沒讓她好走，是我最深的遺憾」檢場照顧失智母10年，提醒子女提早認識3大徵兆藝人檢場的媽媽73歲失智症發病、83歲離世，照顧母親10年來，檢場後悔且自責沒有讓母親好走，更領悟到失智病程最後該適時放手，不要為自己的捨不得，延長失智者的痛苦
2025-07-25
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台電英雄李元瀚拔管器捐！他走了，卻把希望留在人間36歲台電工程師李元瀚，不幸於搶修時遭高壓電擊受傷，7天後，家屬忍痛同意拔管，並依照他的遺願捐出器官，成功移植雙眼角膜，讓另一段生命得以延續。
2025-07-25
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2025-07-25
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膝蓋痛不練肌力，吃再多葡萄糖胺也沒用！2招練核心下肢有力救你一命中年人膝蓋痛的主因就是下肢肌力不足，反而真正膝關節早期退化的案例較少見。強化臀肌、大腿肌肉、核心肌群是他們的當務之急，否則葡萄糖胺、膠原蛋白吃一卡車也不會改善。
2025-07-25
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有圖！搬東西再也不傷腰，復健醫教你3動作預防閃到腰網購時代來臨，許多生活用品再也不用自己出門買，但隨著訂購頻率與物品數量增加，過多、過重的包裹同時也讓腰部受傷的機會大增。
2025-07-25
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2025-07-25
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2025-07-25
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