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下班後運動紓壓?博士:小心大腦老得快增失智毒
儘管運動對健康有益無害,但是大腦感到的疲勞如果無法緩解,久而久之便會加速腦部的老化,最後可能罹患糖尿病或高血壓這些生活習慣病,對於是否失智更有關鍵性的影響。
2019-11-28
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35歲高以翔驟逝!心因性猝死年奪4萬台人性命,救命警訊別漏接
台灣藝人高以翔參加中國競技真人秀節目《追我吧》,竟不幸猝死。醫師指出,即便平時生活健康,承受太大壓力仍可能猝死;運動時發生胸痛、氣短等都可能是猝死警訊。
2019-11-28
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火鍋越煮越毒,湯到底能不能喝?譚敦慈獨家護心鍋暖身不傷身
2019-11-28
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足底筋膜炎看哪科才對?對抗足底筋膜炎原因與症狀,一篇看懂如何治療
足底筋膜炎一踩地就好痛,該看復健科還是骨科?足底筋膜炎治療方式包括打針、吃藥或做復健,該怎麼選擇呢?
2019-11-28
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100歲還有30歲大腦!日本長壽縣健腦秘密是這水果
日本失智症專家發現,沖繩居民腦部比實際年齡還要年輕,可能和他們吃的一種健康酸酸水果有關,能靠著水果中的特殊成分來保持腦部神經細胞網路健康,只要每天喝1杯就有效!
2019-11-27
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摸到乳房硬塊是乳癌嗎?3大類乳房疾病醫師教你分辨
發現乳房硬塊時大多會嚇到花容失色,懷疑是乳癌。其實胸部的硬塊多為良性。摸到胸部硬塊可以到婦產科檢查,由醫師專業判斷腫塊類型,以及是否需要進一步做影像檢查。
2019-11-27
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才剛吃飽肚子就悶痛?輕忽膽結石症狀會變致命胰臟炎
膽結石造成腹部悶痛的症狀時醫師就會建議開刀處理,因為有15%的膽結石病人在產生悶痛症狀後會演發生併發症,最嚴重可致敗血症。膽結石有時症狀像胃炎而導致延誤治療。
2019-11-27
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高以翔猝逝享年35歲!青壯年卻猝死,醫師:3件事要防範
藝人高以翔今天(27日)凌晨3點多突然倒地昏迷,心跳一度停止,緊急送醫搶救後仍宣告死亡,享年35歲。做好心跳保健三要訣,有助降低猝死風險。
2019-11-27
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會經痛的體質看手指便知!教你4招遠離經前症候群
全世界不分人種,有高達9成的女性都會在月經前的3~10天內出現腹痛、頭痛、脾氣暴躁等身心不適,但嚴重到能確診為經前症候群的人,與荷爾蒙有關,看手指長度比就知道了
2019-11-27
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提升瘦體素分泌讓你邊睡邊瘦!懶人減肥法4撇步必學
若能養成良好習慣:不餓禁口、聰明選擇食物、規律作息、充足睡眠,減重非難事。大家何不試試呢?
2019-11-27
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