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比學業好更重要的事！黑幼龍：消除負面態度讓人緣變好、朋友變多
做父母的為孩子做什麼，要求孩子做什麼，最終目標都是希望孩子未來一生健康、快樂、幸福。我們的出發點就是培養正向的人生觀，除了自己要具備，更要幫助孩子建立正向的態度
2022-04-14
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血清素、多巴胺讓你不憂鬱！幫腦激發4大幸福荷爾蒙的32種好習慣
情緒的變化事實上也受身體中的內分泌影響，專家指出，只要透過日常生活習慣，便可以增加自己的「幸福荷爾蒙」，讓自己天天維持正向情緒，天天幸福！
2022-04-14
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擺脫瘦不下來的游泳圈！10秒扭轉伸展側腹，有感緊實腹部肌肉！
側腹部是容易堆積脂肪的部位，即使是瘦削體型的人，也可能因為坐姿、骨盆歪斜等影響血液循環，使脂肪堆積在側腹處。藉由簡單的伸展動作，鍛鍊側腹還能活化相連的下腹。
2022-04-14
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抗敏感牙膏百百種，到底差在哪？３分鐘帶你了解抗敏牙原理
2022-04-14
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做到2件事和老化因子斷捨離！名醫3個最實用的逆齡抗老術
2022-04-14
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停經2年後異常出血確診子宮內膜癌！9種風險因子糖尿病也在內
女性朋友經期不規則或更年期停經前後持續出血，極有可能是罹患子宮內膜癌，若能早期發現早期治療，第一期的五年存活率等可達九成以上。
2022-04-13
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黑色不是最佳防曬顏色！這顏色太陽眼鏡最抗紫外線
紫外線不僅會讓人變黑，還會讓體內活性氧大量產生，加速老化，並且還有皮膚癌、白內障等眼疾機率提高的風險。而日常的防曬中，究竟甚麼樣的顏色，最具有遮斷紫外線的效果呢
2022-04-13
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高血壓真的只是心血管問題？她胸悶心悸竟是腎上腺腫瘤作祟！
嗜鉻細胞瘤是一種極罕見的功能性腎上腺腫瘤，平時沒有症狀，一旦受觸發便會猛發性分泌大量腎上腺素，使患者心跳加速，產生心悸、胸悶、呼吸困難、高血壓等情形。
2022-04-13
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常吃檸檬、香菜會更容易曬黑？醫師教你吃什麼最抗老不長斑
曬黑是由於肌膚直接接觸到感光成分加上UV照射所致。部分天然食物中確有易引起曬紅或色素沉澱的光敏感的物質，但一般飲食的劑量難以達到皮膚傷害。
2022-04-13
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醫師2年狠甩27公斤的瘦肚菜單！拳頭法則把脂肪肝、三高都減掉
整形醫師朱志凱過去自己曾患高血壓、中度脂肪肝，體重甚至一度高達近百公斤，當時容易喘、累又頭痛，本身有輕微心律不整，意識到自身健康狀況嚴重，下定決心減肥。
2022-04-13
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