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肝臟解毒、改善肝發炎指數!青花椰菜苗的4大排毒奇效
青花椰苗中含有的蘿蔔硫素具有解毒、抗氧化、抗發炎、抗糖化等作用。根據實驗報告,蘿蔔硫素具有讓肝功能指數下降的效果,另持續攝取能將吸收的空氣汙染物質排出體外。
2022-04-25
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清冠一號這樣用更有效!讓病毒遠離你,中醫師防疫4大QA解惑
確診COVID-19人數增加,更多民眾想了解清冠一號:PCR陽性的病友可服用清冠一號嗎?可以配合西藥服用嗎?可以做為預防性質隨時使用嗎?專業中醫生為您解答。
2022-04-25
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眼皮跳、眼角抽動是中風前兆嗎?中醫師教這樣解除症狀
台南市立醫院中醫部翁瑞陽醫師指出,過度用眼會造成眼睛乾澀、視力減退等情形,除了要適時休息外,也要留意使用電腦或3C產品時的姿勢,避免頸部前傾,才不會造成不適。
2022-04-25
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鈴木亮平為戲增重又狠甩27kg!私房雞柳菜單、3招養出六塊肌
鈴木亮平是日本相當知名的中生代演員,除了演技精湛,為戲胖到100kg又狠甩27kg的毅力更是令人讚嘆不已。
2022-04-25
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靜謐淨化再升級防空氣中Covid-19新冠病毒,淨/勁/靜三大指標讓你呼吸新鮮好空氣!
尤其近年因疫情影響外加空汙狀況,挑選清淨機除了擁有HEPA 13級五重過濾系統外,能幫助減少空氣中Covid-19 新冠病毒機器,才能更安心。
2022-04-25
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早餐別再麵包配即溶咖啡!一表教你算含糖量,撲滅慢性發炎防骨鬆
糖分被認為是肥胖的主因,根據WHO建議,60公斤的成人每日攝取的糖分大約為25公克,就算堅持飲食不加糖,市面上各種產品仍容易讓人不知不覺吃進大量的糖分。
2022-04-25
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改善掉髮、腰痛!肝臟按摩排毒通血路,4個穴位效果大升級
肝臟肩負代謝解毒的大任,更是控制血液的中心,製造具備抗凝血效果的「肝素」的功能讓血液流動更順暢。針對肝臟進行按摩不但可使肝臟更健康,還能提高全身血液流動跟體溫。
2022-04-25
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減脂更要吃澱粉!4種澱粉讓你瘦更快,還能降膽固醇防腸胃病
如果不攝取澱粉,我們身體是沒有辦法正常的運作下去的,孫語霙營養師表示,如果三餐都攝取澱粉類食物,那麼「種類」與「分配量」就很重要了。
2022-04-25
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慢性腎臟病飲食 5 大守則,腎臟病患三餐精準吃 醫師:這樣吃才能逆轉“腎”
2022-04-25
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舒緩腦疲勞的最高休息法!拉麵冥想竟還神奇改善糖尿病、高血壓
「身體疲勞」與「大腦疲勞」 分別是因為煩惱或是壓力等負面情緒所引起的「心理疲勞」,以及必須同時進行許多項工作、同時思考而造成大腦負擔的「多重作業疲勞」。
2022-04-24
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