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10秒測出血液循環！醫師教你按3個點檢查血管堵塞了沒
10秒測出血液循環！醫師教你按3個點檢查血管堵塞了沒現代人聞癌色變，實際上心血管疾病更需要你我的關注，心血管疾病之一的腦中風就排名台灣第2大死因。透過一些簡單測試及早得知血液循環情形，就能及早防治心血管疾病。
2020-05-27
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二手菸殘害心血管！研究：死亡率高2倍
二手菸殘害心血管！研究：死亡率高2倍二手菸對於人體的傷害嚴重，可能增加罹患肺癌、心臟病、中風等心血管疾病發生率。有研究指出，長期吸到二手菸者，主動脈破裂風險大幅增加，死亡率甚至提高2倍
2020-05-13
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如何避免壓力傷身？藏醫：預防心血管爆走，重要的是面對和放下
如何避免壓力傷身？藏醫：預防心血管爆走，重要的是面對和放下心臟病專家湯瑪士博士表示，壓力及其引起的負面情緒與心血管疾病有關聯。適度的壓力其實是有益的，但壓力維時時間過久就可能傷身，所以懂不懂放下壓力十分重要。
2019-12-19
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郭彥甫確診流感併發心內膜炎！症狀像感冒的心內膜炎如何預防與治療？
郭彥甫確診流感併發心內膜炎！症狀像感冒的心內膜炎如何預防與治療？心內膜炎指的是心臟的最內層產生發炎的情況，原因主要是遭受細菌感染，這些細菌通常從身體其他部位進入，然後再透過血液循環感染心臟。
2019-12-12
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一個動作測中風、心臟病風險！5招護心瑜珈讓血管變年輕
一個動作測中風、心臟病風險！5招護心瑜珈讓血管變年輕對很多人來說，瑜珈也許是一種運動方式，同時也不少人嘗試瑜珈的目的在於改善身體的柔軟度。柔軟度已經成為動脈是否硬化的指標，像是瑜珈這類的運動能幫助改善心臟健康
2019-11-29
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35歲高以翔驟逝！心因性猝死年奪4萬台人性命，救命警訊別漏接
35歲高以翔驟逝！心因性猝死年奪4萬台人性命，救命警訊別漏接台灣藝人高以翔參加中國競技真人秀節目《追我吧》，竟不幸猝死。醫師指出，即便平時生活健康，承受太大壓力仍可能猝死；運動時發生胸痛、氣短等都可能是猝死警訊。
2019-11-28
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手一舉就知道，5徵兆看出血管健康！3類食物幫你清澈血液
手一舉就知道，5徵兆看出血管健康！3類食物幫你清澈血液血管肥胖症候群被稱作沒有聲音的殺人犯，因為血管是身體重要的營養運輸管道，血管生病會引起許多健康問題。從單純手腳冰冷，到中風、心肌梗塞等，都可能是血管不健康所導致
2019-10-30
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降42％癌症風險！只要做到這件事，這13種癌症都能預防
降42％癌症風險！只要做到這件事，這13種癌症都能預防由美國國家癌症研究所的研究顯示，體能活動、有氧運動較多，在研究所著重的26種癌症中，有13種癌症的風險，身體活動量最多的人們，癌症風險的降幅最高達42％
2019-10-07
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血管不年輕，保健也功虧一簣！為血管減齡3招不可少
血管不年輕，保健也功虧一簣！為血管減齡3招不可少維持血管內皮細胞的健康有助預防心血管疾病，日本醫師推薦多吃蒸大豆、魚類，做有氧運動則是讓血管內皮細胞不停換新的最有效方法。
2019-10-02
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日血管名醫的飲食菜單，關鍵就在早餐都喝這個
日血管名醫的飲食菜單，關鍵就在早餐都喝這個【早安健康／池谷敏郎（醫學博士、池谷醫院院長）】輕鬆學會「簡易醣類限制」：池谷醫師1週飲食全公開！因應不同情況適當調整飲食內容，保有彈性空間才能持之以恆地實踐。
2019-06-28
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