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「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 509 篇相關文章與影音
一臥腿就動,到底怎麼了?「不寧腿症候群」和中風的相關性
一躺下來腳就不由自主的想要動一動,雙腳有時會像有蟲在爬、會麻、像被電到或針在刺的感覺等,有可能得到「不寧腿症候群」,原因通常和基因、腦部鐵質代謝異常等有關
2019-03-12
預知心血管病機率!做不到10下,心臟病風險高96%?
伏地挺身是相當常見的健身運動,根據美國一份新研究報告說,伏地挺身可能是預告一個人未來心臟健康度的準確指標!研究認為伏地挺身做不了10下的人,更容易罹患心血管疾病
2019-03-06
百歲嬤愛吃青花菜料理,血管超年輕連醫師也驚嘆!
動脈硬化不但會提高各種心腦血管疾病風險,甚至可能有猝死的可能。而日本節目介紹一位百歲女士,他的血管相當健康,抗老名醫分析,這可能和他經常吃「奶油鮭魚燉青花」有關
2019-03-04
降44%心臟病風險!爆香大蒜這吃法改善高血壓抗發炎
蒜頭和油一起炒的好處不是只在家常菜爆香效果,不少研究都指出大蒜能幫助護心護血管,日本醫師更指出,爆香食用特級初榨橄欖油,竟然還能讓護心的效果更好!
2019-03-03
脂肪肝是動脈硬化的第一步!肝臟科醫師清血液好食Top5
過多的內臟脂肪未遭消耗會,導致代謝症候群、動脈硬化、狹心症和腦梗塞。追蹤調查發現有脂肪肝的人罹患狹心症的比例,約為沒有脂肪肝的人的兩倍。
2019-02-25
舉雙手預測腦梗塞風險!這蔬菜增好膽固醇15%
中風一旦延誤就醫,容易造成失能、臥床不起甚至死亡,日本腦中風專業醫師建議透過簡單2招,在家就能自我簡略測試自己是否為腦梗塞的高風險族群!
2019-02-22
三高、心血管疾病...醫師1表解析關鍵致病因子是它
心血管疾病的危險因子包括腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、三酸甘油脂偏高、高密度脂蛋白膽固醇偏低,除了飲食不均和身體活動不足,環境荷爾蒙也被實驗證明與代謝異常相關
2019-02-17
吃對了,血管不阻塞!心臟科醫師防中風必吃這顆
除了注意補充水分、避免血液黏稠形成血栓可能有預防心腦血管疾病的效果以外,日本心臟專業醫師也指出,用餐時先吃番茄,竟然也可能幫助預防心肌梗塞、腦梗塞!
2019-02-11
台灣人平均過年胖近2公斤!過年不發福10個小撇步
春節假期進食不正常再加上作息紊亂,不僅使得體重直線升,甚至引起高血糖、高血壓或高血脂,提高罹患心血管疾病風險。掌握10個原則,年菜一樣健康美味、過完年也不發胖!
2019-02-06
防中風猝死!日醫:飯後忌1事
低溫帶來的劇烈溫差可能會超出人體所能承受的極限,容易引發血管阻塞、破裂出血,這讓冬天的中風機率相對較高。日本醫師建議高齡者在泡澡時、半夜上廁所等都要注意這些地方
2019-01-22
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