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「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 503 篇相關文章與影音
檸檬三寶保衛心腦血管!活化瘦素、還有強效控血壓多酚
檸檬健康功效不容小覷,除了可能幫助預防動脈硬化、腦中風、心肌梗塞等心腦血管疾病,甚至還有助於減肥。日本檸檬專家更表示,研究指出每天吃檸檬的人血壓往往更低!
2019-04-29
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動脈硬化是中風主因!2動作讓血管變柔軟、預防動脈硬化
動脈硬化是心臟病、腦中風等心腦血管疾病的主因,除了平常注意飲食、控制三高以外,日本醫學博士指出,活動身體、伸展肌肉與血管,就有助於預防動脈硬化,快來看如何運動!
2019-04-08
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手腳冰冷增中風、癌症風險!吃舞菇加1動作補氣促血流
手腳冰冷容易讓免疫力降低,放任不管還可能提高腦心血管疾病、癌症的風險。日本知名針灸科教授建議,每天吃舞菇、「十指交扣」1分鐘,就可能遠離手腳冰冷!
2019-04-02
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女星一覺醒來滿眼通紅「眼中風」!9大危險因子小心
眼中風患者往往也是容易罹患腦中風、心肌梗塞的人,醫學證實與年齡、抽菸、喝酒、高血壓、高血糖和高血脂(三高)、肥胖、體質、家族史有關,這些危險因素也和糖尿病有關。
2019-03-25
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一臥腿就動,到底怎麼了?「不寧腿症候群」和中風的相關性
一躺下來腳就不由自主的想要動一動,雙腳有時會像有蟲在爬、會麻、像被電到或針在刺的感覺等,有可能得到「不寧腿症候群」,原因通常和基因、腦部鐵質代謝異常等有關
2019-03-12
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預知心血管病機率!做不到10下,心臟病風險高96%?
伏地挺身是相當常見的健身運動,根據美國一份新研究報告說,伏地挺身可能是預告一個人未來心臟健康度的準確指標!研究認為伏地挺身做不了10下的人,更容易罹患心血管疾病
2019-03-06
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百歲嬤愛吃青花菜料理,血管超年輕連醫師也驚嘆!
動脈硬化不但會提高各種心腦血管疾病風險,甚至可能有猝死的可能。而日本節目介紹一位百歲女士,他的血管相當健康,抗老名醫分析,這可能和他經常吃「奶油鮭魚燉青花」有關
2019-03-04
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降44%心臟病風險!爆香大蒜這吃法改善高血壓抗發炎
蒜頭和油一起炒的好處不是只在家常菜爆香效果,不少研究都指出大蒜能幫助護心護血管,日本醫師更指出,爆香食用特級初榨橄欖油,竟然還能讓護心的效果更好!
2019-03-03
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脂肪肝是動脈硬化的第一步!肝臟科醫師清血液好食Top5
過多的內臟脂肪未遭消耗會,導致代謝症候群、動脈硬化、狹心症和腦梗塞。追蹤調查發現有脂肪肝的人罹患狹心症的比例,約為沒有脂肪肝的人的兩倍。
2019-02-25
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舉雙手預測腦梗塞風險!這蔬菜增好膽固醇15%
中風一旦延誤就醫,容易造成失能、臥床不起甚至死亡,日本腦中風專業醫師建議透過簡單2招,在家就能自我簡略測試自己是否為腦梗塞的高風險族群!
2019-02-22
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