早安健康

「大腦」的搜尋結果

搜尋到 513 篇相關文章與影音
鍛鍊注意力提高大腦活性，四步手指操抗失智
鍛鍊注意力提高大腦活性，四步手指操抗失智
2017-07-19
30713
睪固酮讓大腦變專心，腦科權威：健走＋午餐吃白飯！
睪固酮讓大腦變專心，腦科權威：健走＋午餐吃白飯！隨著年紀增加，50歲左右不分男女都會因為腦部的前額葉皮質區萎縮，連帶使得判斷、控制、語言及協調能力都出現退化。每天健走40分鐘就能有效喚回集中力。
2017-07-16
24170
紅茶溫潤祛寒、還能降血壓？專家解答：關鍵就在...
紅茶溫潤祛寒、還能降血壓？專家解答：關鍵就在...中國政府認證茶藝師三宅貴男：中醫認為紅茶屬於溫性，能去除體內寒氣、提高代謝、抗氧化、抑制脂肪吸收、消除疲勞、抑制血壓上升、保護腦神經細胞。
2017-07-05
37201
大腦在睡眠中排毒！研究：睡眠不足將增加失智症風險
大腦在睡眠中排毒！研究：睡眠不足將增加失智症風險營養共筆：睡眠時大腦才能清除腦細胞的代謝廢物，研究發現睡眠剝奪會導致血液中的澱粉樣蛋白增加、抗氧化酵素減少，澱粉樣蛋白可能傷害神經細胞，導致阿茲海默症的發生。
2017-07-03
102292
3招動動手指，有效活化大腦
3招動動手指，有效活化大腦
2017-06-23
188130
隨著年齡增加，大腦能發展出較佳的執行功能
隨著年齡增加，大腦能發展出較佳的執行功能ELSEVIER全球醫藥新知：針對大腦如何發展執行功能實驗，發現當兒童成長，其大腦會逐漸分隔為專門單位，但整體而言的網絡內通訊能力提升，也顯得更加整合
2017-06-17
10068
莊淑旂博士：紅燒、糖醋是健康隱形殺手！原因竟是....
莊淑旂博士：紅燒、糖醋是健康隱形殺手！原因竟是....莊淑旂博士之女莊壽美：三餐質量要相當，仔細咀嚼有助促進消化，還能避免頭腦退化、讓身體更硬朗。同時吃不同口味、冷熱不同的食物容易神經混亂，導致生病。
2017-06-16
64017
研究：男性腦容量平均較大，而女性可能具有更好的記憶能力
研究：男性腦容量平均較大，而女性可能具有更好的記憶能力ELSEVIER全球醫藥新知：荷蘭研究發現，男性的大腦體積較女性大，而女性則在記憶測試表現較為出色，顯示性別確實可能成為大腦生理構造與功能上的差異因素
2017-06-14
13851
數到3拍手，超簡單健腦操
數到3拍手，超簡單健腦操
2017-06-09
59632
壓力讓記憶退化、免疫下降！心理師推1降壓妙方
壓力讓記憶退化、免疫下降！心理師推1降壓妙方【廖芳芸顧問心理師】適當壓力能夠提高專注力、記憶力等表現，但長期分泌壓力荷爾蒙，則會導致能量耗損、免疫力下降、腸胃功能變弱，適當休息、放鬆、運動能延緩記憶力衰退
2017-06-07
27647