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日本唯一抗失智症訓練！腦科專家：10分鐘幫大腦回春
日本唯一抗失智症訓練！腦科專家：10分鐘幫大腦回春學習會防止腦部老化，改善失智症！仙台市和東北大學共同研究結果顯示，簡單的計算和出聲朗讀確實能夠保持腦部功能及改善失智症，部分改善失智案例變得能溝通、記憶復甦
2019-03-23
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台大醫師的高效自癒術：5個方法再也不欠睡眠債
台大醫師的高效自癒術：5個方法再也不欠睡眠債明明很累卻睡不著？白天久坐少活動、經常恍神少動腦，都會讓大腦和身體不夠疲累而不想睡，醫師建議簡單運動、讀書、開車、學外語都能幫助睡眠，還能預防大腦老化。
2019-03-14
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日名醫博士的抗老對策：「聽」1分鐘，耳聰目明不失智
日名醫博士的抗老對策：「聽」1分鐘，耳聰目明不失智如果耳朵的的狀況越來越差，送往腦部的聽覺刺激量也會減少，讓大腦活動呈現停滯。因狀況不同，甚至不能否定與失智症有關的可能性。
2019-02-24
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李敖腦腫瘤病逝，腦瘤症狀9個警訊不可不慎！
李敖腦腫瘤病逝，腦瘤症狀9個警訊不可不慎！作家李敖於18日早晨因腦幹腫瘤辭世，醫師指出，腦腫瘤的治療效果與腫瘤位置有關，腦幹為人體生命中樞，主掌呼吸、心跳等，因此腦幹腫瘤在治療上十分棘手。
2019-02-13
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失智照護專科醫師推薦：腦力復健4招延緩惡化
失智照護專科醫師推薦：腦力復健4招延緩惡化失智症如何治療？現在的醫學還無法救回失智症患者已經失去的功能，但有一些方法可以延緩惡化速度、維持剩下的功能、減輕並改善症狀使日常生活不會產生障礙。
2019-01-25
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80歲的人，20歲的腦！回春60歲的究極腦力訓練法
80歲的人，20歲的腦！回春60歲的究極腦力訓練法日本一名84歲老先生，身為相當考驗記憶力的項目「魔術方塊盲解」金氏世界紀錄保持人，他的認知功能堪比年輕人，秘訣竟然和日本醫學博士推薦的大腦鍛鍊法相同：「做家事」
2019-01-21
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咀嚼力變差是失智惡化關鍵！這樣吃活腦、吞嚥更順利
咀嚼力變差是失智惡化關鍵！這樣吃活腦、吞嚥更順利日本營養管理師‧料理研究家村上祥子：活動下顎時，會牽動到一條名為「咀嚼肌」的肌肉，有助於刺激腦幹網樣體。盡可能讓老人攝取需咀嚼的餐點，防止失智惡化。
2018-12-31
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連醫院也在用！失智專科醫教你素描15分鐘活化左右腦
連醫院也在用！失智專科醫教你素描15分鐘活化左右腦過去醫界認為失智症無法改善，現今可望改善失智症的方法愈來愈多。素描時必須盯著素描對象畫真實樣貌，增加專注力和觀察力，強化視覺記憶與理論能力，預防失智健忘
2018-12-15
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為何爵士樂手90歲也不失智？降64％失智機率關鍵是…
為何爵士樂手90歲也不失智？降64％失智機率關鍵是…日本腦神經內科教授指出，演奏樂器竟能降低失智風險！而且不會樂器、不想學也沒關係，還有一個更簡單、人人都做得到的方法：唱歌打拍子，預防失智的效果竟和演奏樂器相近
2018-11-13
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刺激腳底可活化大腦！腦權威：赤腳走路、拉拉腳趾抗失智
刺激腳底可活化大腦！腦權威：赤腳走路、拉拉腳趾抗失智避免失智困擾的首要之務就是防止它發生，以免讓造成親友花費大量時間心力來照護，日本腦科學專家建議，拉拉腳趾、刺激腳底，可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法之一！
2018-11-08
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