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吃這水果可救高血壓!每天半顆就降36%風險、血管回春這樣吃最加分
高血壓放著不管,最怕未來演變為中風、心肌梗塞的推手。除了透過運動、調整作息、減重控血壓,專家分享研究表示,每天吃一種水果,少少半顆就能有效降低36%高血壓風險!
2025-06-20
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片刻奪命的主動脈剝離!百變症狀從頭到腳,1情形恐連急診都來不及到
主動脈剝離,可分為A型跟B型,這二種主動脈剝離最大的差異,主要在於「發生剝離的位置,有沒有包含升主動脈。」只要剝離的位置,包含靠近心臟的升主動脈,就屬於A型。
2025-06-20
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日本「四天王」成員38歲腦梗塞逝世!致死率更高…4關鍵通血管救腦細胞
日本搞笑組合「四天王」成員、年僅38歲的卓也努力勝利,日前因腦幹梗塞而不幸辭世。腦幹梗塞屬於腦梗塞的一種,但由於腦幹是生命中樞,一旦梗塞,後果不堪設想。
2025-06-20
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撲滅蟑螂不用殺蟲劑!化學教授教1招無毒、不髒手就能趕盡殺絕
蟑螂一直是許多人的困擾,用殺蟲劑殺了一隻還有一隻,就算打掃得再勤勞、再乾淨,也難以完全杜絕蟑螂出沒。高麗大學化學系教授李光烈分享自製的硼砂陷阱,將蟑螂一網打盡。
2025-06-20
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感冒消炎這些藥別亂吃!抗生素4種錯誤用法,恐害你生病無藥可醫
抗生素是挽救生命的重要利器,然而錯誤使用抗生素不僅不能治療疾病,還可能煉成超級細菌。藥害救濟基金會特別整理坊間流傳的4種抗生素錯誤用法,別忘留意避免無藥可醫!
2025-06-20
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不是腰椎退化沒運動!她下背痛到快趴地上,竟因「細菌跑到骨頭裡」
不是腰椎退化沒運動!68歲王奶奶下背痛到難正常走路,快趴地上,竟是因「細菌跑到骨頭裡」導致的脊椎骨髓炎!醫師提醒,這種病不易早期發現,別忘穩定復健才能快速復原。
2025-06-20
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夏至陽氣最旺卻最傷心?預防心肌梗塞與身心失衡,抗老名醫曝4大逆轉關鍵
夏至陽氣最旺卻最傷心?洛桑加參醫師教你從「吃對薑、喝對水、調心火、護心靈」4招修煉,在最熱的時節裡,不躁不燥,預防心肌梗塞與身心失衡!
2025-06-20
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坐著救膝蓋太神奇!骨科名醫公開「護膝神操」,三個動作逆轉膝蓋痛
很多膝痛患者被診斷出退化性關節炎,會以為是年紀增長造成關節「退化」了,但被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫呂紹睿提出一個讓人驚訝的觀念,雖然名為「退化性」關節炎,
2025-06-20
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紅茶新配方!1天3杯輕鬆甩掉內臟脂肪又安眠
用餐時到飯後30分鐘內飲用紅茶,可以抑制脂肪吸收,而紅茶所含的咖啡因則可以促進脂肪燃燒,
2025-06-20
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愛喝咖啡小心!血壓高、失眠竟是鎂不足,4類含鎂飲食大公開
抽筋、肌肉時不時痠痛,這些竟是身體「鎂不足」的訊號!功能醫學專家歐瀚文醫師指出,除了肌肉特別容易痠痛,半夜睡覺或是運動時突然抽筋,都很有可能是身體缺鎂!
2025-06-20
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