熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「可可」的搜尋結果
搜尋到 101 篇相關文章與影音
巧克力多酚抗癌降血壓、比綠茶抗氧化！這樣選多酚含量最高
食用黑巧克力塊(70%以上)會比白巧克力塊好、更比巧克力粉好，所以建議每天可適量食用約40-50g左右的黑巧克力塊來保養身體。
2022-12-16
64970
巧克力的多酚竟然贏紅酒？腦科醫生最推3種零食解毒抗氧化
把主食換成少量的糙米，控制醣類的攝取，只要能持續這樣的飲食，大腦就不會再渴求糖分。對轉換新飲食沒多久的人來說，可能會不太順利，仔細斟酌和選擇依然可以吃零食。
2022-05-24
81820
世界最長壽人瑞！118歲修女2招養生強免疫，確診新冠無症狀痊癒！
在日本超級人瑞田中力子本月19日過世之後，1904年出生於法國、現年118歲的安德烈修女（Sister André），正式成為世上最年長的人。
2022-05-04
421079
咖啡配這4種食物超NG！干擾鐵質吸收、這些營養都被浪費掉
韓國中醫師金素興（김소형，音譯）也警告，在喝咖啡時最好不要搭配以下幾種飲食，否則可能會影響人體的吸收效率，甚至造成傷害。
2022-02-08
167382
還在喝含糖飲料？豆漿、可可調出3款無酒精雞尾酒，整腸解便祕超有感
含糖飲料喝過多將對身體帶來極大負擔，不過，偶爾還是想來一杯飲品小酌，來看看有那些食材不僅層次豐富還能維持腸道健康，令人一邊享受，一邊維持腸道健康吧。
2022-01-26
22179
少吃多動怎麼沒瘦？減肥忽略8件小事，再費心節食也白搭
都已經少吃多運動，怎麼還是瘦不下來？這是正在減肥的朋友們的共同心聲！盤點減肥期間的各種NG行為，趕快重新審視自己的生活習慣瘦成一道閃電
2022-01-11
64670
冰淇淋含一級致癌物緊急下架！腎臟科醫師提3點別怕誤碰致癌毒
2022-01-06
72708
抗老護肝、預防心臟病就吃它！青花菜、薑黃的七彩多酚養生術
多酚可分為色素成分的「類黃酮類」，以及色素以外成分的「酚酸類」。兩者都具有除去活性氧的抗氧化作用，是能讓人保持年輕的優秀成分。
2021-11-10
14578
不想再經痛就少吃這些！一張圖教你分辨食物中的神隊友、雷隊友
經痛程度因人而異，有些人會吃甜食或巧克力緩解生理痛，真的有用嗎？改善經期肚子痛，高濃度黑巧克力含豐富的鎂，可以放鬆緊繃的子宮肌肉，但經期不能吃補，應避吃活血食物
2021-08-19
52136
限醣減肥其實能吃巧克力！花點心思讓巧克力幫你瘦得快、老得慢
巧克力的美味令許多民眾難以抗拒，然而，巧克力的高熱量與高醣類卻也是許多民眾減重的障礙。不過，日本專家表示不用擔心，只要挑選得當，即使在瘦身還是可以放心吃巧克力！
2021-03-27
68398
2
3
4
5
6
