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曬傷增癌化風險!曬傷不只皮膚痛,嚴重還會頭痛、神智不清
炎炎夏日,氣溫飆升,一出門不但滿身大汗,還要慎防曬傷!
2020-07-15
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醫師:腎病真的不用餓死!與其拒絕蛋白質,這樣吃反而對腎好
台灣慢性腎病看診達36萬多人!現代人攝取肉量大增,代謝後會產生大量含氮廢棄物增加罹患腎病機率,如果想吃肉又想健康,建議少吃白肉,並多攝取植物性蛋白質。
2020-07-15
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水果取代甜點很養生?錯了!水果是讓肝功能惡化的元凶
在脂肪肝的階段就改善生活習慣,想恢復成健康肝臟還是很容易的。檢討飲食生活、盡力運動,只要減少兩到三公斤的體重,肝功能馬上就能恢復。
2020-07-15
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領三倍券不想排隊!必看2大「晚鳥優惠」、郵局這時段爆忙快避開!
振興三倍券正式上路,為避免這3天領券人潮,經濟部協調各個通路推出分流措施、晚鳥優惠。本文整理出3大必免排隊的策略,不想在烈日下辛苦排隊的民眾趕快記下來吧!
2020-07-15
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肉要長對!研究:肌肉多的人,腦中風、心肌梗塞風險降81%
節食減肥復胖往往比減肥前更胖,因此減脂的同時還要增肌,能幫助預防復胖,而且增肌好處多,近年一項研究指出,中年過後肌肉量較高,罹患心血管疾病機率最高可降81%!
2020-07-15
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誰說良藥一定苦口?苦瓜變身降糖精力湯,院長實測瘦7kg!
苦瓜穩血糖、控血壓,提高肝臟功能還能防動脈硬化,但是很苦!日本醫院院長推薦一招,加入蘋果、香蕉等甜甜水果,讓苦瓜變身超好喝的萬用精力湯,7個月就瘦7kg!
2020-07-15
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想領股利?除權息要參加嗎?投資新手必知的3個判斷指標
每年6、7月是各家公司除權息的旺季,不少投資人對除權息一知半解,導致無法決定去向,不知不覺中讓自己身陷更大的風險,本文帶你了解入門股票必須知道的3件事。
2020-07-15
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後疫情時代更不能鬆懈!健康飲食的第一道防線關鍵在「它」!
BRITA全新雙效 MAXTRA+濾芯,研發層層過濾高效配方,嚴格為水質安全把關且滿足的任何情況下的飲水需求。讓每一次喝水、用水、清洗食材,都能安心享用。
2020-07-15
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橫隔膜對內臟影響大,3分鐘橫隔膜伸展操消疲勞
長時間維持拱背姿勢會讓橫隔膜受到壓迫,無法發揮功能、導致肺部難以吸入空氣、全身容易疲累等,專家推薦的橫隔膜內臟伸展操幫助改善。
2020-07-15
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咳嗽發燒未必只是感冒,暗藏肺癌、心臟病「4大重症跡象」
超過38度的高燒持續三天以上,就很可能不是感冒,讓人會發抖的惡寒是細菌感染內臟器官的症狀,出現這兩項警告其中之一時,應該盡快就醫檢查。
2020-07-15
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