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「免疫力」的搜尋結果
搜尋到 709 篇相關文章與影音
80˚C香蕉熱熱吃,便祕速速解,還能抗感冒
香蕉除了直接生吃,加熱後再吃還能使香蕉的健康效果提高,日本知名管理營養士推薦,不妨試試「微熱香蕉」,將香蕉加熱到80度就好,提高香蕉的整腸、防便秘、抗感冒功效!
2019-04-10
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蜂窩性組織炎症狀有哪些?蜂窩性組織炎如何治療與預防?
蜂窩性組織炎(Cellulitis)是皮膚上的一種嚴重細菌感染,這種疾病在臨床上十分常見,一旦傷口在癒合期間沒有保持整潔,就容易引發蜂窩性組織炎。
2019-04-04
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拉開髖關節就能讓血管柔軟、防動脈硬化,這樣做最有效
伸展操能同時伸展肌肉和血管,也具有讓血管恢復彈性的作用。藉由伸展操恢復血管的彈性,讓血管柔軟又強韌,血液若是流動順暢,就能預防動脈硬化
2019-03-09
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抗三高、防更年期症狀!給40、50、60歲的飲食指南
每個年齡層所需要、容易缺乏的營養素都有所不同,日本新渡戶文化短期大學客座教授、管理營養士堀知佐子告訴您,從30歲到70歲,每個年齡層分別適合這樣吃!
2019-03-08
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自主活化癌細胞殺手!免疫學權威:香蕉優格強效防癌
想要預防癌症,除了從生活規律、運動、消除壓力、戒菸酒等方面著手以外,日本免疫學權威也推薦簡單的香蕉優格食譜,透過食材的健康功效來提高免疫力也可能有預防癌症的效果
2019-03-06
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流感疫情仍高峰春節增69例重症!博士:吃這強免疫
每到流行性感冒盛行的季節,出入公共場合都要用口罩包緊緊,深怕一個不小心就「中鏢」,日本醫學博士建議吃健康抗流感食材:蓮藕,從根本提高抵抗力,幫助預防流感!
2019-02-15
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日本流感疫情爆發213萬人感染!專家:吃這盤抗感冒
天冷時除了注意穿暖一點、戴帽子口罩來禦寒以外,透過食補來增強抵抗力也能幫助預防感冒。日本植物專家推薦吃舞菇強化免疫力,再加牛蒡一起吃,還能讓抗感冒流感效果更好
2019-01-30
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最強乳酸菌活化免疫強100倍!抗老名醫:泡菜這時吃
泡菜在日本、台灣都是相當熱門的食材,也有研究指出,泡菜含有的乳酸菌比起優格中的乳酸菌更容易到達腸道,日本抗老名醫建議最佳的吃泡菜時間,吃進更多養腸好菌
2019-01-30
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八段錦強身正夯!調理脾胃,改善養血免疫功能
覺得壓力肩硬、消化不振、失眠遲鈍者,練習此招可放鬆肩胸、拉開中焦經脈、調理脾胃;還能運動到肩背肌、橫膈肌、腹肌,激發內臟脂肪代謝,解決最難瘦肥肚困擾!
2019-01-27
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千年養生術:抄心經!日醫師解密:幫助提高免疫力
想要治癒疾病,心靈的力量扮演相當重要的角色,日本專業醫師指出,抄寫般若心經甚至能幫助對抗疾病,到底這傳承超過一千五百年的經文,有什麼樣奧妙呢?
2019-01-17
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