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就是這些誘發惱人過敏！4招戰勝過敏不失控
就是這些誘發惱人過敏！4招戰勝過敏不失控食物、天氣引起的過敏讓人全身發癢、起紅疹，除了找出過敏原，過敏時也要避免蛋、奶類、海鮮、芒果等容易誘發過敏的食物，遠離刺激性物質、減少化妝、注意防曬與通風。
2017-10-09
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蔬果挑紫色就對了！降6倍大腸癌風險、燃燒內臟脂肪
蔬果挑紫色就對了！降6倍大腸癌風險、燃燒內臟脂肪美國賓夕法尼亞州立大學近來公布了一份令人欣喜的研究，指出多食用紫色系蔬果，可能有助於預防大腸癌。紫色玉米、黑豆、紫色馬鈴薯、紫洋蔥、紫高麗菜等食材中的花色苷多酚
2017-10-09
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醫學博士欽點！吃這些食物防失智、預防腦梗塞
醫學博士欽點！吃這些食物防失智、預防腦梗塞大腦需要均衡且適量地飲食。補充有益大腦的營養素，多吃蛋黃、咖哩、綠茶、紅酒、巧克力、海苔、大豆類、香蕉、魚類等，有助預防動脈硬化、高血壓、阿茲海默症等。
2017-10-09
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警惕！狂灌這種飲料，糖尿病風險飆增6成
警惕！狂灌這種飲料，糖尿病風險飆增6成每天的熱量攝取中增加糖類供給的150大卡，就會增加11倍第二型糖尿病風險，每天喝人工甘味劑飲料會增加風險15%，如果增加到每天1500CC就會增加風險59%
2017-10-09
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日內科醫師的血管回春術，掉髮、白髮全改善！
日內科醫師的血管回春術，掉髮、白髮全改善！血管細胞老化會導致皮膚長皺紋或變暗沉，也會導致白髮變多甚至脫髮。腳部、腳踝及膝蓋的血液最難流通，日本內科醫師建議在家做靜脈按摩，能讓血液回流到心臟
2017-10-09
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研究：這件事與死亡率更相關，比追求低脂更重要！
研究：這件事與死亡率更相關，比追求低脂更重要！飲食的攝取與健康有相當重要的關聯，各種食物皆應均衡攝取，太多或完全不吃都可能為身體帶來影響。
2017-10-09
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譚敦慈：吃藥最怕「久病成良醫」，藥這樣吃不傷腎
譚敦慈：吃藥最怕「久病成良醫」，藥這樣吃不傷腎台灣洗腎比例高，除了因本身健康因素影響腎臟健康，吃藥的習慣關連也很大，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈提出，吃藥最怕就是不遵循醫囑久病成良醫的病人。
2017-10-09
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免疫變差，小心皮蛇上身！2部位皰疹小心眼睛永久傷害
免疫變差，小心皮蛇上身！2部位皰疹小心眼睛永久傷害皮蛇（閩南語）其實是帶狀皰疹，致因為潛藏在體內的水痘帶狀皰疹病毒，在身體免疫低下時甦醒，引發的皮膚疾病，約有20%得過水痘的人，會發生帶狀皰疹。
2017-10-08
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非必要住院，醫療險不賠！1張表看保險如何理賠
非必要住院，醫療險不賠！1張表看保險如何理賠【早安健康／Smart智富 林竹】住院就醫時需注意是否依「健保身份」就醫，若為非必要性住院，住院費用僅能部分給付。
2017-10-08
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造成靜脈曲張的原因為何？如何預防與治療？
造成靜脈曲張的原因為何？如何預防與治療？雖然常以為靜脈曲張較易發生在女性身上，但生活模式的影響要更大。像是老師、百貨公司專櫃人員、理髮師等，每天都要久站，或平常習慣長期坐著缺乏運動，都很容易靜脈曲張。
2017-10-08
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