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過勞造成肩關節疼痛發炎,薑蔥熱敷治療3天有感
肩周炎,是肩關節周圍炎的簡稱,指由於肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛慢性炎症反應。
2017-10-06
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慢性疲勞易失智,9成遭誤診!多吃1樣抗疲勞防失智
現代人生活壓力大,已經把疲勞當作習慣。但你有沒有想過不管怎麼睡都治不好的疲勞可能是你的身體發出的警訊呢?長期的疲勞其實不是心理跟精神疾病,是真切攸關了你的身體。
2017-10-06
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苦瓜加山藥穩血糖效果翻倍,這樣煮降脂效果更顯著
苦瓜有助減重,降膽固醇,搭配山藥、熬粥可穩血糖降脂,並預防血栓、糖尿病。
2017-10-06
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喝檸檬汁改變酸性體質?她顧養生卻喝到胃食道逆流!
有消化性潰瘍、胃食道逆流的患者,常食用酸性食物反而刺激會加重病症。
2017-10-06
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秋天養生收斂陽氣!順節氣揉按3穴位,止咳降血糖
「秋收冬藏」,秋季養生以收斂陽氣為主,選擇運動時也應選擇一些平緩的運動,比如登山、步行、打太極拳、騎自行車等一些有氧運動,並可搭配揉按3穴位養生。
2017-10-06
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如何簡單瘦臀腿?左右各8下,3周打通淋巴結瘦身又排廢
2017-10-06
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淺談三種陰道炎,避免感染擴大為嚴重併發症
陰道炎依據感染來源可以分成三種,分別是黴菌、細菌還有陰道滴蟲,這三種不同感染源的陰道炎,其表現的症狀都不大相同,分別造成的併發症也有輕重之分。
2017-10-06
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爬完山關節疼痛竟是皮蛇纏身!預防帶狀皰疹首要之道是這件事
帶狀疱疹常發生在免疫狀況差的人身上,首要之務是建立良好生活習慣、規律作息、充足睡眠及均衡營養等,避免過勞及壓力,則可預防水痘病毒被活化。
2017-10-06
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氣喘不能喝牛奶?錯!氣喘兒喝牛奶反降86%發作風險
民間謠傳「喝牛奶會加重過敏,氣喘兒絕對不能喝乳製品!」一說,但是一份來自黎巴嫩的兒童氣喘研究指出,每周飲用3~6次乳製品最多可以降低86%的氣喘發作風險!
2017-10-06
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胰臟老化:血糖控制異常瘦子也糖尿病!1張表看怎麼吃
胰臟雖然是身體裡一個小小的器官,卻關係到全身的血糖控制,以及蛋白質、油脂的分解消化。控制飲食中的糖分、油脂含量,做好胰臟抗老,讓你不受高血糖困擾!
2017-10-05
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