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「乳酸菌」的搜尋結果
搜尋到 85 篇相關文章與影音
日最新研究:戰「疫」時期,熱去活乳酸菌對免疫力的貢獻
2020台日機能性乳酸菌研討會暨技術說明會,早安健康線上獨家直播,歡迎各位讀者線上免費觀看喔。
2020-05-05
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一包衛生紙兩天就用完?過敏保健這樣做,鼻翼不再擦破泛紅
針對台灣人體質特別篩選出來的健康菌株LCW23,更適合台灣人體質長期服用,較能從根本強化體質,平衡體內環境、調整體質、改善過敏。
2020-03-04
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吃下肚的負擔該怎麼代謝?甩三高3對策讓健康保固期更長遠
只要吃對東西,加強新陳代謝,就能找回健康的身體。
2020-01-17
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長壽的秘密在攝取健康好菌!4種發酵食物抗炎護血管
有些細菌可以提供拯救生命的健康益處,吞下某些類型的有益菌將有助於預防致命的疾病。富含有益細菌的食物包括韓式泡菜、中式泡菜、優格、起司等。
2019-12-23
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腸道是你的第二個腦!「發酵+纖維」一口集合3大抗癌元素
隨著年紀增加,身體機能不斷下降,讓癌症找上門來的機率不斷提高,日本管理營養士推薦了一道簡單的「泡菜香菇」,透過兩種食材的健康功效,幫助我們整腸解便、抗老防癌!
2019-11-22
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為什麼75%的日本人運動不足,肥胖率卻只有25%?
適合自己腸內環境的好菌,應該會覺得「好吃、容易入口」,可試吃比較各種優格看看。不過,請選擇無糖的產品。如果吃太多有添加水果的優格,會攝取過多熱量,請特別注意。
2019-11-21
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拉肚子吃益生菌有用嗎?拉肚子別立刻吃止瀉藥,你該注意這些飲食要點!
拉肚子別立刻吃止瀉藥!藥師3原則緩解肚子疼:許多民眾吃壞肚子就會自行到藥局買止瀉劑,或是吞幾顆正露丸,觀念可能要換個角度了,藥師建議拉肚子飲食原則
2019-09-05
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比可樂還甜!營養師點名8款飲料:你在補益菌還是在喝糖?
普遍認為乳酸飲料比可樂健康,但是只有兩款乳酸飲料的含糖量比可樂低,其他都比可樂高,甚至高超過1.5倍,喝乳酸飲料就等於在喝糖,沒有補充到足夠乳酸菌,糖類就超標。
2019-07-26
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洋蔥平肝解毒、整腸降膽固醇,專家:醃洋蔥效果加倍!
洋蔥美味又營養,多種營養素能幫助保護血管、降血壓,日本管理營養士推薦將洋蔥製成「乳酸菌洋蔥」,透過發酵的力量還能讓洋蔥的健康效果更上升,而且在家就能自己輕鬆做!
2019-03-11
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最強乳酸菌活化免疫強100倍!抗老名醫:泡菜這時吃
泡菜在日本、台灣都是相當熱門的食材,也有研究指出,泡菜含有的乳酸菌比起優格中的乳酸菌更容易到達腸道,日本抗老名醫建議最佳的吃泡菜時間,吃進更多養腸好菌
2019-01-30
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