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孕婦確診可以吃藥嗎?哪些症狀要就醫?孕婦居家照護10大QA
網上關於疫情的資訊五花八門,究竟確診後居家照護有何注意事項?孕婦確診發燒,哪些危險徵兆要馬上就醫?新冠肺炎會因此影響胎兒嗎?醫師幫你一次釐清!
2022-08-16
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三高禍首抓到了!新陳代謝科醫:放任尿酸飆,恐增60%心血管致死率
2022-08-01
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尿酸正常就不怕痛風?忽略1件事照樣發作!3分鐘立刻測風險
記憶中最深刻的是自己的爺爺因痛風最後不敵病痛而離世,正因大家對高尿酸的忽視,長期血液中過高的尿酸值讓台灣痛風盛行率逐年增加,以此篇文章傳達痛風潛在風險的知識。
2022-07-25
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躺著瘦!營養師傳授睡眠減肥法,一天熱量無痛少掉500卡
每當接近夏天,諮詢門診中有瘦身需求的人就多了起來。除了針對飲食和運動給予建議之外,通常還會再三提醒這些朋友們一定要有充足的睡眠,「跟少吃多動一樣重要喔!」
2022-07-13
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糖尿病+痛風,飲食怎麼微解封?營養師4招穩血糖又降尿酸
您有血糖控制的困擾嗎?您有高尿酸的困擾嗎?若血糖問題跟高尿酸一起發生在您身上,您知道要怎麼吃嗎?又該怎麼選擇食物呢?
2022-07-12
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服藥後病毒量卻比染疫時更高!兒科醫牛道明提醒確診者務必做到一事
疫情期間接觸許多確診兒童,周遭同事也陸續確診,牛道明醫師才剛想自己沒有被感染,沒想到就馬上確診!歷經病毒反彈,他一度擔心會重症或死亡,更建議確診者務必好好休息。
2022-07-09
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生酮飲食瘦身抗癌?醫院院長絕不碰這3樣
選擇低醣生酮飲食的原因是,食品加工後會讓食物原有的營養素流失,最後只留下澱粉醣類。近年來頗盛行的生酮飲食法,是目前具有實證醫學、支持性最佳的防癌及抗癌飲食方式。
2022-07-09
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打穩「肌」礎!醫師教你理想體態「這樣練」
告訴你在追求心中完美體態之前,應該要先建立健身的正確觀念,才不會努力運動後,不但脂肪沒少,還減掉了肌肉。要達到「增肌・減脂」的效果,就要先認識自己的身體和肌肉。
2022-07-05
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糖尿病竟也是胰臟癌前兆!名醫4種飲食降血糖拒「癌王」上身
2022-07-04
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這樣運動竟然容易胖!年減14kg內臟脂肪,3步驟讓燃脂力爆炸提升
運動首重優先順序,以免肌肉減少!未攝取蛋白質等營養而長時間運動之後,有時候肌肉會減少。想要打造出脂肪容易燃燒的體質,除了充分攝取蛋白質之外,還要鍛鍊肌肉。
2022-06-10
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