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養肺多吃十字花科蔬菜？維生素D真能抗癌？看肺癌權威最建議怎麼吃
養肺多吃十字花科蔬菜？維生素D真能抗癌？看肺癌權威最建議怎麼吃對於「養肺」我們還常聽到有人推薦要多吃十字花科蔬菜，這是正確的。十字花科蔬菜含有豐富的抗癌活性成分，可能降低罹患肺癌、攝護腺癌與腸胃相關癌症的風險性。
2024-01-03
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燕麥 降膽固醇有感！四大關鍵搭配飲食，有助維持正常血脂
燕麥 降膽固醇有感！四大關鍵搭配飲食，有助維持正常血脂想靠燕麥 降膽固醇？研究指出，燕麥中的β-聚葡萄糖能降低壞膽固醇，一起了解燕麥一天吃多少可降膽固醇，掌握膽固醇過高飲食原則與降膽固醇食物表，維持健康膽固醇指數。
2023-12-22
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浴廁香味比臭味可怕！做到這件事遠離傷身慢性毒
浴廁香味比臭味可怕！做到這件事遠離傷身慢性毒譚敦慈：潮濕的浴室最容易滋長黴菌，只要用紙巾沾漂白水，敷在有黴斑的地方約10分鐘，就能刷掉黴斑；除了除濕和通風，沐浴乳等身體清潔用品也要避免香味過重的產品。
2023-12-17
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瘦20kg超強減肥密碼！名醫公開211＋間歇斷食作息表：降體脂改善胰島素阻抗
瘦20kg超強減肥密碼！名醫公開211＋間歇斷食作息表：降體脂改善胰島素阻抗近年來，斷食興起諸多討論，宋晏仁醫師讀了相當多斷食文獻，也親身體驗各種流行的斷食模式，最長達5天斷食，這次宋晏仁醫師會分享對斷食最重要的心得。
2023-11-28
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皮膚癢、便便1異狀驚罹癌王「剩8個月可活」醫勸3前兆別當腸胃病
皮膚癢、便便1異狀驚罹癌王「剩8個月可活」醫勸3前兆別當腸胃病癌王胰臟癌入榜十大癌症。美國一名79歲婦人本對半夜皮膚癢不以為意，直到出現尿液、糞便顏色改變，才發現罹胰臟癌。究竟身體還有哪些蛛絲馬跡，能幫助民眾揪出胰臟癌呢？
2023-11-20
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愛愛到一半突然沒了呼吸心跳！馬上風症狀胸悶、爆炸性頭痛快送急救
愛愛到一半突然沒了呼吸心跳！馬上風症狀胸悶、爆炸性頭痛快送急救最近天氣驟變，急診不論是心臟或是大腦出問題的人也大幅增加，忙的時後一個急診班12小時，可以接到3-4個中風、2-3個心肌梗塞
2023-11-20
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咳到肺快噴出來、出血絲、睡都睡不好！中醫：不吃這味比亂進補更能防咳
咳到肺快噴出來、出血絲、睡都睡不好！中醫：不吃這味比亂進補更能防咳秋季是肺氣最旺的時候，因此許多慢性呼吸系統疾病的加重往往從秋季開始，其中最常見的就是咳嗽！最常見的症狀就是乾咳無痰、咳聲比較短促，或感覺喉嚨卡卡有痰卻咳不太出來
2023-10-24
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異膚、玫瑰斑、紅斑性狼瘡怎麼分辨？臉紅紅的4種可能疾病比一比
異膚、玫瑰斑、紅斑性狼瘡怎麼分辨？臉紅紅的4種可能疾病比一比許多臨床沒有全然表現或是形態學有部分相似的疾病可能會被誤判，進而導致錯誤的診斷以及治療方向，以下我們將來一一介紹玫瑰斑與皮膚科特殊疾病鑑別診斷。
2023-10-11
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小犬颱風陸警提前了！北部越晚雨越大，7地區暴風圈侵襲率破90％
小犬颱風陸警提前了！北部越晚雨越大，7地區暴風圈侵襲率破90％小犬颱風進逼，中央氣象署中午11:30發布陸上颱風警報，暴風圈正逐漸接近臺灣東半部海面及巴士海峽，對花蓮、臺東、屏東及恆春半島將構成威脅。
2023-10-03
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服用中藥4大禁忌守則：感冒藥飯後吃、6地雷恐耗傷氣血加重病情！
服用中藥4大禁忌守則：感冒藥飯後吃、6地雷恐耗傷氣血加重病情！張仲景在《金匱要略》中也提到「所食之味，有與病相宜，有與身為害，若得宜則益體，害則成疾，以此致危，例皆難療。」針對疾病的不同屬性（寒、熱、虛、實、表、裡），亦有
2023-09-24
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