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久坐讓你不到50歲就膝蓋退化！這樣坐提早預防
【早安健康編輯部】講到關節發炎，大家一定馬上想起膝關節，這個有著承上啟下、位處關鍵位置的關節。在《筋骨關節疼痛防治全百科》一書中，龍合骨科診所院長游敬倫表示，膝...
2016-06-01
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你是臉書的重度使用者嗎？小心暴食風險增2.2倍
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】你有算過自己一天大約花了多少時間在關注社群媒體嗎?使用手機或電腦瀏覽社群媒體的時間太長，除了可能造成眼睛的傷害，根據《...
2016-06-01
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腳是人體第二心臟！無力、關節痛都是生病警訊
【早安健康編輯部】從膝蓋開始往下看，腿與腳是支撐身體重量與行動的重要部位，如果有病痛，我們經常會用「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的觀念出發，以為解決了局部病痛就沒問題了...
2016-06-01
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讓體質逆齡10歲！足部健康完全攻略
【早安健康編輯部】明明年紀不大，膝蓋竟開始隱隱作痛；開始挑戰人生第一次半馬，就趕上人生第一次足底筋膜炎；無法推辭應酬的隔天，踩不了地的痛風就準時報到。 研究指出...
2016-05-31
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營養師的8保肝方法，幫肝臟毒素清倉
【早安健康／Donna營養師】「肝病」是台灣人的「國病」，這與我們的飲食習慣、生活習慣、喝酒文化、工作壓力…等有關。「肝病」通常有一個「三部曲」的進展，肝臟發炎...
2016-05-30
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更年期女性更要注意骨鬆！這蔬菜的鈣含量跟牛奶差不多
【早安健康／王明勇（食療養生專家）】骨質疏鬆症是一種無聲無息的慢性疾病，早期沒有明顯症狀，往往都是患者發生骨折求診，才發現骨質密度嚴重低落。 據中華民國老年醫學...
2016-05-25
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小心中老年憂鬱！症狀加重，失智風險跟著上升
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《The Lancet Psychiatry》刊登荷蘭伊拉斯姆斯醫學中心(Erasmus University Med...
2016-05-19
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加班也要顧身體！超時工作增加33％腦中風風險
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】Lancet期刊2015年8月19日發表的一項meta分析，對工作時長與心血管疾病風險的相關性進行全面評估。結果發現，...
2016-05-18
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地下室沉積放射性氣體，提高女性血癌罹患率63％！
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Environmental Research》刊登美國癌症協會(American Cancer Society)的最...
2016-05-17
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改善慢性病！健走、規律運動有助減緩支氣管氣喘
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】孩童及成人有規律的身體活動（Physical activity, PA）可減緩許多慢性疾病的發展，對支氣管氣喘（Bro...
2016-05-07
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